Gêmeos Recém-Nascidos Devem Dormir Juntos?
Gêmeos passam meses no útero compartilhando espaço apertado, então pode parecer lógico que continuem gostando de proximidade após o nascimento. Alguns gêmeos têm vínculo muito forte que os mantém conectados, e outros preferem mais individualidade, afirma Susan M. Heim, autora de "It's Twins!". Um dilema comum entre novos pais de gêmeos é se os bebês devem dormir juntos ou separados, então considere as recomendações de segurança ao decidir.
Práticas Hospitalares
Hospitais frequentemente colocam gêmeos juntos na mesma cama, o que é chamado de "co-bedding". A equipe pode fazer co-bedding devido ao tamanho pequeno ou simplesmente por desejo de manter os gêmeos juntos, afirma a pediatra Eileen Tyrala, diretora médica da CribsForKids.org. Quando os pais veem a equipe fazendo co-bedding, é comum seguirem a mesma prática em casa pelo exemplo do hospital.
Recomendações da Academia Americana de Pediatria (AAP)
Os benefícios do co-bedding de gêmeos não são claros e prevalentes, segundo a AAP. Além disso, gêmeos pequenos e frequentemente prematuros têm risco aumentado de SMSL (Síndrome da Morte Súbita do Lactente), aponta o jornal "Pediatrics". Com co-bedding, é mais provável que gêmeos superaqueçam devido ao calor aumentado de dois bebês na cama. "Reinalação" também ocorre, onde bebês inalam e exalam próximos um do outro, podendo inalar o ar exalado do outro. Quando pais fazem co-bedding, costumam colocar bebês de lado no berço em vez de de costas. Por esses motivos, a AAP recomenda que pais forneçam arranjos de sono separados para os gêmeos.
Opções de Camas Seguras
A AAP recomenda berços padrão, berços portáteis, cercadinhos ou moisés como superfícies seguras de sono. Pais devem escolher berços novos para garantir que atendam padrões atuais de segurança; berços velhos podem não atender normas ou ter peças faltando. Para espaços menores, berços portáteis, cercadinhos ou moisés podem ser adequados. A área de sono deve ter base larga, fundo firme, pernas com trava e colchão firme.
Tempo Juntos
Se quiser garantir que seus gêmeos tenham bastante tempo juntos, coloque-os perto um do outro durante as horas de vigília. Pode colocar uma manta no chão e pôr ambos de bruços para "tummy time" supervisionado durante o dia. Se colocar cabeça com cabeça, poderão se ver quando levantarem a cabeça. Também pode colocá-los sob um ginásio de atividades com brinquedos pendurados, supervisionando enquanto observam e brincam.
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