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Como Introduzir o Copo de Treinamento (Sippy Cup)

Se seu bebê está pronto para sentar numa cadeira de refeição, ele também está pronto para beber do primeiro copo de treinamento — ou pelo menos, pronto para aprender a beber de um copo aberto ou copo de treinamento.

Não só isso ensinará que líquido pode vir de fonte diferente do peito ou mamadeira, mas também ajudará na transição para longe da mamadeira quando for hora de desmamar. Veja como passar o copo para a nova geração.

Quando introduzir o copo de treinamento?

Introduzir o copo de treinamento cedo — por volta dos 6 meses — pode facilitar o desmame da mamadeira até o primeiro aniversário. Alguns bebês perdem naturalmente o interesse na mamadeira por volta dos 9 a 12 meses, o que é um momento ideal para começar a desmamar seu bebê da mamadeira.

Pediatras e dentistas pediátricos dizem que bebês devem largar o hábito da mamadeira aos 12 meses, e não depois dos 15 meses.

Como introduzir o copo de treinamento?

Por volta dos 6 meses, tente trazer a cadeira de refeição do bebê para a mesa com você nas refeições e oferecer um pouquinho de leite materno ou fórmula num copo de treinamento.

Isso reforça a ideia de que ele deve comer principalmente nas refeições, em vez de beliscar o dia todo. Crianças que tomam do copo de treinamento o dia todo podem estar em risco de obesidade (já que podem comer demais) e cáries (já que os dentes ficam banhados em líquidos açucarados).

E, quando ele vê os pais bebendo de copo, fica mais propenso a querer beber de um também.

Precisa usar copo de treinamento para transicionar da mamadeira?

Não — e, na verdade, alguns especialistas recomendam pular o copo de treinamento completamente, e transicionar direto para copo aberto. Isso porque copos de treinamento são mais parecidos com mamadeiras que copos de criança grande no sentido de que o líquido sai mais devagar (e portanto passa mais tempo acumulando em torno dos dentes).

Além disso, aprender a beber de copo aberto é habilidade importante que seu pequeno precisará dominar — algo frequentemente possível antes dos 2 anos.

Prós e contras dos copos de treinamento

Copos de treinamento são grande ajuda para pais ocupados. Um dos maiores prós: São praticamente à prova de vazamento — o que significa menos bagunça e menos lavanderia. Além disso, são portáteis, então seu pequeno pode carregar um no carrinho, no passeio e na creche.

Mas copos de treinamento têm armadilhas potenciais também. Para começar, extrair líquido do copo é processo mais lento que beber de copo aberto ou mesmo copo com canudo, então fluidos como fórmula, leite materno ordenhado e leite (para maiores de 1 ano) passam mais tempo banhando os dentes com açúcar.

Crianças que carregam copos de treinamento o dia todo podem estar especialmente em risco de cárie; além disso, podem não ter muito apetite para sólidos se ficam constantemente sugando o copo.

Como se não bastasse, alguns especialistas também acham que crianças que bebem de copo de treinamento não exercitam os músculos da boca da mesma forma que fariam bebendo de canudo ou copo aberto.

Como escolher o melhor copo de treinamento para seu bebê?

O copo certo torna os primeiros goles mais fáceis e menos bagunçados para todos. Você pode ter que experimentar algumas opções até achar a ideal, mas há alguns recursos úteis para procurar ao comprar um copo de treinamento:

• Com peso na base. Copos com peso na base são mais estáveis e não tombam tão fácil.
• À prova de vazamento. Aprender a beber do copo será bagunçado. Escolhendo um copo à prova de vazamento, você fica tranquilo quando ele jogar da cadeira — e ele vai!
• Livre de ftalatos. BPA foi banido nos EUA desde 2012, mas há preocupação de que ftalatos, químicos comuns em plásticos, possam desregular hormônios.
• Alças. A maioria dos bebês gosta de copos com alças, mais fáceis para dedinhos (adoráveis) segurar.

Claro, se seu filho pegar seu copo d'água no jantar, não há mal em deixar ele dar um gole supervisionado (desde que não tenha gelo). Ele aprenderá a beber de variedade de copos mais rápido se experimentar vários cedo.

Dicas para transicionar para o copo de treinamento

Alguns pequenos não largam a mamadeira sem luta. Mas com paciência, eles vêm around eventualmente. Estas dicas podem facilitar a transição.

• Encha com o familiar. Seu bebê pode aceitar o copo de treinamento mais facilmente se tiver um líquido familiar, como leite materno ou fórmula. Ou, pode estranhar o favorito antigo vindo de fonte nova estranha. Nesse caso, tente água ou leite de vaca (que pode introduzir a partir de 1 ano).
• Convide à participação. Para quem mamou no peito ou mamadeira a vida toda, beber de copo é experiência totalmente nova. Deixe ele levar o tempo para se acostumar (deixe tocar, inspecionar, até brincar). Se estender a mão pro copo, deixe segurar enquanto você ajuda a guiar. Quer segurar sozinho? Deixe — mesmo se não descobrir bem o que fazer.
• Vá devagar. Tente segurar o copo na boca do bebê e deixar algumas gotas escorrerem. Lembre-se de deixar ele engolir antes de oferecer mais — senão pode engasgar. Ele também pode ficar surpreso demais no começo para engolir — o que significa que o líquido pode escorrer de volta pra fora. Não parece entender? Segure o copo perto da sua boca e finja beber ("Hmmm! Que gostoso!").
• Variar o copo. Copos de treinamento são o máximo em conveniência, mas a conveniência vem com preço potencial — incluindo desenvolvimento mais lento de habilidades orais e cáries — especialmente nos anos de criança. Então alterne entre copo de treinamento e copo normal, que precisará de mais supervisão, claro, para evitar derramamentos.

E de novo, goles supervisionados do seu copo (sem gelo!) são ok. Quanto mais prática ela tiver com copo normal, mais fácil será transicionar do copo de treinamento depois.

O que fazer se o bebê recusar o copo de treinamento?

Se o pequeno virar a cabeça, esse é sinal que já teve o suficiente (mesmo se não teve nada) e seu sinal para guardar o copo até a próxima refeição... ou, se estiver muito resistente, até outro dia.

Se já faz mais de um mês, ou sua criança tem mais de 2 anos, fale com o pediatra. Ele pode ajudar na transição, ou encaminhar para outro especialista.

Quando desmamar o bebê do copo de treinamento?

Não há "melhor hora" para transicionar seu bebê para longe do copo de treinamento, mas desde que seu pequeno consiga sentar na cadeira, provavelmente está pronto para começar a dar goles de copo aberto ou copo com canudo.

Vai demorar um pouco mais até ele dominar o copo de criança grande — e haverá muitos derramamentos enquanto isso — mas a maioria consegue fazer a troca aos 2 anos.