Percebendo que você é um pai
Descobrindo que você é pai
Quando você deve perceber que você é pai? Para alguns novos pais é enquanto eles ainda estão esperando o bebê. Para outros, isso acontece rapidamente quando o bebê nasce ou quando eles seguram o bebê pela primeira vez. Mas às vezes isso não acontece até mais tarde, e tudo bem também.
Com tudo o que está acontecendo nesses primeiros dias, você pode não perceber que é pai até a primeira vez que seu bebê agarra seu dedo ou a primeira vez que ele sorri para você. Para alguns pais, pode nem acontecer até a primeira vez que seu bebê diz "papai". Se você não está se sentindo como um pai, provavelmente precisará passar mais tempo se relacionando com seu bebê.
O papel do novo pai
Saber qual papel assumir no primeiro mês após o nascimento do bebê pode ser difícil para um novo pai. O papel da nova mãe está bem definido, mas os pais nem sempre sabem o que se espera deles. E famílias diferentes terão necessidades e expectativas diferentes, o que pode tornar as coisas ainda mais confusas.
Quando você está tentando determinar seu papel, pode ajudar simplesmente ter uma conversa com a nova mãe para descobrir o que sua família precisa de você. Você deve tentar ficar em casa do trabalho por algumas semanas? Você deve ajudar a cuidar do bebê – por exemplo, cuidando de algumas mamadas e trocando fraldas – ou deve apenas ajudar em casa?
Se a mãe quer passar a maior parte do tempo se relacionando com o bebê, fazer com que o pai assuma algumas tarefas domésticas extras pode ser extremamente útil. Então você pode lavar a roupa, cozinhar as refeições ou comprar mantimentos, se essas não são coisas que você já está fazendo. Para uma nova mãe que só precisa dormir, pode ser mais útil assumir o controle do bebê por um tempo e dar um descanso à mãe.
Lidando com emoções negativas
O papel de um pai também pode ser moldado por seus sentimentos em relação ao novo bebê. Embora você possa esperar que todos os pais sintam amor, orgulho e alegria em relação ao bebê, alguns, em vez disso, sentem ressentimento e ciúme, porque podem não ter mais toda a atenção do parceiro. Se você tiver algum desses sentimentos, faça o que puder para ajudar a superá-los antes que eles prejudiquem seu relacionamento com seu filho. Você pode encontrar outra pessoa para cuidar do bebê para que você tenha algum tempo especial a sós com seu parceiro, ou pode fazer um esforço para se envolver mais e fazer mais coisas junto com ele e seu bebê.
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