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Tempo de Barriga e Desenvolvimento Cognitivo

"Tempo de barriga" é recomendado para recém-nascidos e bebês, para ajudar a fortalecer os músculos do pescoço. "Idealmente, os bebês devem ser colocados de bruços após cada soneca, troca de fralda e mamada, começando com um a dois minutos", segundo a fisioterapeuta Judy Towne Jennings no site da Associação Americana de Fisioterapia. Esta atividade ajuda os bebês a se desenvolverem fisicamente e pode ter efeitos duradouros no desenvolvimento social, emocional e cognitivo, segundo a KY3 News em Springfield, Missouri.

Objetivo do Tempo de Barriga

Enquanto os bebês estão acordados e supervisionados, os pais devem tornar o tempo de barriga uma prioridade. Esta posição ajuda a criança a ganhar controle de cabeça e pescoço, e encoraja o engatinhar. Bebês que não têm tempo de barriga suficiente têm oportunidades limitadas de movimento e, portanto, menos exposição ao ambiente. Explorar o mundo ao redor é uma das maneiras pelas quais o bebê desenvolve seus sentidos.

Efeito em Outros Marcos de Desenvolvimento

A ausência de tempo de barriga pode ter consequências além da falta de controle do pescoço. O atraso no desenvolvimento de habilidades físicas pode ter um "efeito bola de neve" em outras partes do desenvolvimento da criança, como processamento cognitivo e visual, diz a terapeuta ocupacional Amy Vaughan à KY3 News. Quando as crianças não têm tempo de barriga como bebês, médicos e professores notam problemas mais tarde na vida que podem não ser imediatamente ligados ao desenvolvimento físico, como força muscular para escrita e resistência, diz Vaughan.

Efeitos Duradouros

A falta de tempo de barriga pode levar a problemas de percepção, questões com habilidades de pré-leitura e diminuição da capacidade de atenção. Durante o tempo de barriga, os bebês têm que trabalhar para manter a cabeça erguida para aprender sobre o ambiente. Enquanto trabalham os músculos do pescoço, estão absorvendo detalhes do entorno. Se o bebê perde essa oportunidade, pode levar a um transtorno de processamento sensorial, diz a KY3 News.

Como Alcançar as Metas de Tempo de Barriga

Para bebês que gostam de ficar de bruços, o tempo de barriga é fácil de realizar. No entanto, alguns bebês ficam irritados e choram quando colocados no chão desta forma. Os pais podem aumentar o tempo de barriga lentamente, dia a dia, para atingir a quantidade recomendada de pelo menos 20 minutos por dia aos 3 ou 4 meses de idade. Também ajuda colocar um brinquedo favorito ou objeto novo na frente do bebê, para dar um ponto focal, desde que o item seja seguro para o bebê.