Potrawy dla 1- do 2 -latków

Małe dzieci są notorycznie wybredni , szczególnie , gdy są w nieznanym otoczeniu . Ponadto , twarde lub okrągłe żywności są nieodpowiednie dla dzieci w tej grupie wiekowej , ponieważ są zadławienia zagrożeń . Przygotowując menu dla strony, która będzie zawierać małych dzieci , wybierz żywności palców , które są znane , zdrowe, bezpieczne i łatwe do pobrania i jeść . Największa Shaped Kanapki

Większość maluchy jedzą proste kanapki, które są napełniania i łatwe w przygotowaniu , zanim strony . Masło orzechowe może stwarzać ryzyko zadławienia dla 1- do 2 -latków , bo to jest tak gęsta i lepka , więc zdecydować się na alternatywnych rodzajów kanapek . Serem , hummus , sałatka z tuńczyka , galaretki i twarogiem są wszystkie opcje malucha w obsłudze. Użyj kształcie foremki , aby usunąć skórki i zapewnić maluchów z małymi palca kanapki w zabawnych kształtach . Jeżeli strona ma szczególny motyw, kształty , które odnoszą się do użytkowania go .
Fruit Salad

Małe dzieci nie muszą jeść dużo cukru , a większość z nich uważa, owoce się smakowity kąsek . Zrób sałatkę owocową , minus sok lub syrop , z bite-sized kawałki owoców miękkich , które są łatwe do gryzienia dla małych dzieci . Unikać okrągłe i duże kawałki , które sązadławienia dla 1- do 2 -latków . Owoce do rozważenia to prostokąty melon , truskawki , kawałki plasterki brzoskwini , Ćwiartka winogrona, kawałki gruszki i plasterki kiwi .
Zdrowe ciasto

Zamiast pieczenie ciasta wypełnione cukier i sztuczne aromaty , aby maluch w obsłudze babeczki , które zawierają owoce lub warzywa . Wybierz przepis z musem jabłkowym , puree banany, startej cukinii i marchewki startej . Zmniejszyć ilość cukru w przepisie , jak również. Dla zdrowszej opcji pudrem niż zwykle kopcu cukru zapakowane lukier , wymieszać niskotłuszczowego serka śmietankowego i trochę cukru pudru razem i rozprzestrzeniania się tylko cienką warstwę na każdym cupcake.
Polenta kolejek górskich

próbniki Polenta to doskonałe koreczki na imprezę malucha z menu inspirowane smakami Meksyku czy Hiszpanii . Polenta jestgruba kukurydziana kasza często sprzedawane w probówkach w części chłodzącej w supermarketach . Pokrój gotowane polenta do 1/4 -calowe kawałki i rozłożyć plasterki na blasze . Posmarować je oliwą z oliwek , posypać serem i piec na nich je w 450 stopniach Celsjusza przez 10 minut . Daj każdemu maluch małą filiżankę sosie pomidorowym się zanurzyć kawałki polenta do przed zjedzeniem .

Previous:

Next: