Nocny trening toaletowy chłopca – krok po kroku

Nocny trening to zazwyczaj ostatnia faza. Dr Sears: „Nie oczekuj suchych nocy przed kilkoma tygodniami/miesiącami po sukcesie w ciągu dnia”. Gotowość nocna bywa u chłopców późniejsza. Uniwersytet Michigan: dzieci sucho nocą dopiero w 5–6 r.ż. Suchość to bardziej dojrzałość niż trening.

Instrukcja

  1. Oceń sukces dzienny. Czy dziecko sucho przez dzień od kilku tygodni? Jeśli wciąż wypadki – daj czas. Czy sam rozpoznaje potrzebę, czy Ty go pytasz? Jeśli nie łączy pełnego pęcherza z toaletą – nie gotowy na noc.
  2. Limit napojów przed snem. Przed snem – opróżnianie pęcherza. Godzinę przed snem – brak napojów. Mniejsza szansa na pełny pęcherz nocą.
  3. Rezygnuj z pieluch na noc. U niektórych dzieci same brak pieluchy sygnalizuje mózgowi: nie robimy w łóżku. Jeśli mokro i to go budzi – przyszłościowo może nie zamoczyć.
  4. Budzik na nocną wizytę. Budź o tej samej porze nocą, prowadź na toaletę. Powtarzanie może nauczyć samodzielnego budzenia. Nie działa, jeśli dziecko śpi głęboko – wtedy rezygnuj.
  5. Nagroda za suchą noc. Rozmowa przed snem, nagroda za sukces. Moneta/cukierkom na komodzie – zabiera, jeśli suchy. Tablica naklejek do większej nagrody.
  6. Świętuj sukcesy. Każde suche poranne przebudzenie – wielkie gratulacje. Wzmocnienie zachowania.