Ćwiczenia koszykowe dla maluchów
Myślisz, że wychowujesz następnego Shaquilla O'Neala albo maluch po prostu lubi bieg? Koszykówka daje 60 min aktywności dziennie, co zaleca CDC. Niezależnie od trenowania drużynek czy ćwiczeń w domu – drille dla maluchów dają bazowe umiejętności.
Uczenie się przez zabawę
Przed seryjnym treningiem: maluchy uczą się zabawą (KidsHealth). Zamiast męczyć – drille radosne i żywe. Maluchy uczą się obsługi piłki, rzucania, łapania, biegania – nie grają jak starzejsi. Unikaj krzyczenia, stresowania. Dostosuj do poziomu: 2-latek może potrzebować tolenia piłki zamiast rzutu.
Podawaj piłkę
2-latek nie przebiegnie kortu z rzutami, ale naucz się podstaw podawania. Pary ok. 1,5 m od siebie, twarzą w twarz. Jeden dostaje piłkę, podaje partnerowi. Partner odsyła. Uwzględnij rozwijającą się motorykę – często upuścą. Sam gest podawania – baza tej umiejętności.
Rzucaj do kosza
Ćwiczenie strzałów: modyfikacja drilla dla starszych. Delikatnie rzuć piłkę do malucha, niech rzuci do kosza. Nie pełnowymiarowy kosh – mniejszy/zabawkowy. Dzięki temu trafi – buduje pewność i zainteresowanie.
Biegnij jak wiatr
Maluchy nie zawsze biegną gracefully. Biegowe drille poprawiają nawigację po kortie. Stożki co 60-90 cm w linii – bieganie slalomem. Albo bieg tam-i-z-powrotem po korcie. Wersja zabawna: wyścig dwojga maluchów lub bieg z piłką w rękach.
-
Jeśli masz wrażenie, że jedynymi odpowiedziami, jakie otrzymujesz od dzieci, to „nie wiem”, jednolite syły lub chrząkanie – nie jesteś sam. Rodzice i dzieci podobnie zgłaszają problemy z komunikacją, zwłaszcza gdy chodzi o trudne tematy takie jak fin -
Kiedy zatrudniłam nianię po raz pierwszy, wiedziałam, że musimy zgodzić się na stawkę, skoordynować dostępność i upewnić się, że osobowości się zgadzają. Nie pomyślałam, by zapytać o najlepsze cechy znalezionej niani: dyplom z wczesnej edukacji dziec -
Pierwsza wersja nowoczesnej Zębuszki pochodzi z artykułu Chicago Daily Tribune z 1908 r., choć historia tej popularnej damki w tutu sięga średniowiecza Europy – gdy zwyczajem było wkładanie monety pod poduszkę po wypadaniu szóstego zęba mlecznego na
