Ćwiczenie relaksacyjne:medytacja miłującej dobroci
Medytacja miłującej dobroci to tradycyjne ćwiczenie, które pomaga nam poczuć więź i wdzięczność za ludzi w naszym życiu. Ta medytacja może również pomóc Ci poczuć się wypełnionym miłością, jedna z najpotężniejszych pozytywnych emocji.
Niech nasz dźwięk poprowadzi Cię przez medytację pełnej miłości dobroci.
-
To może być niepokojące, gdy dzieci osiągną wiek, w którym nauczą się kłamać. W jednej chwili są anielskim małym dzieckiem. Potem, w następnej minucie, stoją tam pokryci czarnym atramentem, ale przysięgam, że to nie oni rysowali Sharpie po całej kana -
Jeśli kiedykolwiek istniał etap rodzicielstwa, który jest ulotny, jest to etap noworodka . Chociaż urodzenie nowego dziecka może być gorączkowym i mylącym czasem, jest również całkowicie magiczne – i niewiarygodnie krótkie! Innymi słowy, nie masz duż -
Byłam na urlopie macierzyńskim z trzecim dzieckiem, kiedy moja niania powiedziała mi, że wyjeżdża. Była w 4 miesiącu ciąży, ale dawała nam jak najwięcej czasu. I chociaż tak się cieszyłem z jej powodu, nie kłamię – płakałem. Zrzuć to na hormony lub n
