Dlaczego mój głos się zmienia?

W jednej chwili głos Dana brzmi normalnie. W następnej ledwo może wyemitować zdanie – głos jest niestabilny: raz wysoki, raz niski, znowu wysoki. To nie przeziębienie ani ból gardła. Wszystko wydaje się normalne, ale nic nie brzmi tak, jak powinno.

Głos Dana się zmienia. To jedna z wielu zmian w dojrzewaniu, które dotyczą zarówno dziewczyn, jak i chłopców. U chłopców głos staje się znacznie głębszy.

Co powoduje zmianę głosu?

W dojrzewaniu ciała chłopców zaczynają produkować dużo hormonu testosteronu, co wywołuje zmiany w wielu częściach ciała, w tym w głośnicy. Na początku głośnica (larinks), zwana też puszczą głosową, powiększa się.

Głośnica znajduje się w gardle na szczycie trącej (trachea). To rurka o wysokości ok. 2 cali (5 cm). Odpowiada za tworzenie dźwięku głosu.

Rozciągnięte wzdłuż głośnicy są dwa mięśnie – wiązadła głosowe, przypominające gumowe paski. Kiedy oddychasz, wiązadła luźno przylegają do ścian głośnicy, otwierając drogę do płuc. Kiedy mówisz, wiązadła się zamykają, a powietrze z płuc przymusowo przepycha się między nimi, drgając i tworząc ton głosu.

Kiedy obniżasz głos, wiązadła są luźne. Kiedy podnosisz ton – napięte. (Możesz to odczuć, zmieniając ton mowy.)

Gdy głośnica rośnie, wiązadła stają się dłuższe i grubsze. Kości twarzy również rosną. Jamy zatokowe, nosa i gardła powiększają się, dając głosowi więcej przestrzeni do rezonansu. Wszystko to sprawia, że głos staje się głębszy.

Wyobraź gitarkę. Cienka struna daje wysoki dźwięk, gruba – niski. Tak jest z głosem. Przed skokiem wzrostu głośnica jest mała, wiązadła cienkie – głos dziecięcy. Gdy kości, chrzęst i wiązadła rosną, głos zaczyna brzmieć dorosło.

Wraz z innymi zmianami możesz zauważyć, że Twoje gardło wygląda inaczej. U chłopców rosnąca głośnica pochyla się pod innym kątem. Jej fragment wystaje na przedzie szyi – to grzebień (Adam's apple). U dziewczyn głośnica też rośnie, ale mniej – dlatego nie mają grzbietu.

Dlaczego głos jest trudny do kontrolowania?

Gdy organizm przyzwyczajaja się do zmian, głos bywa nieposłuszny. Głos chłopca „pęka” lub „trzeszczy”, bo ciało adaptuje się do nowej wielkości głośnicy. Na szczęście to przejściowe – zazwyczaj trwa kilka miesięcy. Głos nie pęka za każdym razem.

U niektórych chłopców głos obniża się stopniowo, u innych gwałtownie. Możesz czuć lęk, stres, zawstyd – ale ludzie zrozumieją, zwłaszcza koledzy lub bracia, którzy to przeżyli. Wszyscy przez to przechodzą, i po pewnym czasie przyzwyczajasz się do nowego brzmienia.

Kiedy zmieni się mój głos?

Możesz zauważyć, że niektórzy koledzy mają pękający głos, inni już głęboki, inni wciąż dziecięcy. Każdy ma swój harmonogram – u niektórych zmiana zaczyna się wcześniej, u innych później.

Zazwyczaj u chłopców głos zaczyna się zmieniać między 11. a 15. rokiem życia – choć może być wcześniej lub później. Wszystko zależy od momentu dojrzewania, a ten bywa różny.

Jak głęboki będzie mój głos?

Głębokość głosu zależy od genów: im większa głośnica, grubsze wiązadła, większa przestrzeń rezonansowa – tym niższy głos.

Gdy głośnica dorosnie, głos stanie się stabilniejszy i łatwiejszy do kontrolowania. Ale nawet wtedy nie skończy się rozwój! Po gwałtownej zmianie w nastolateckim wieku głos dalej dojrzewa. Choć stadium pisków i pękania jest krótkie, większość chłopców osiąga pełną dojrzałość głosu dopiero w dwudziestce.

Previous:

Next: