Jak radzić sobie z niekontrolowaną nastolatką – córką
W centrum normalnych zmian zachowania, jakie nastolatek może wykazawać, leży pragnienie uzyskania niezależności. Trudne zachowanie wymaga uwagi i przekierowania. Typowe zachowania nastolatków to eksperymenty z narkotykami, bunt, zmiany wyglądu. Akty autodestrukcyjne, nawałnicze uzależnienia lub stały odporny na uzasadnione granice mogą sygnalizować poważne problemy, wedle HelpGuide.org.
Budowanie relacji
Niezbędne jest ustanowienie relacji zaufania z córką nastolatką, by dać jej potrzebną pomoc. HelpGuide.org stwierdza, że nawiązanie kontaktu z nastolatkiem to pierwszy krok do zrozumienia, co dzieje się w jej życiu. Strona sugeruje ustalenie czasów na siadanie i rozmowę bez oceniania ani niesproszonych rad. Bądź dla niej, jeśli zauważysz, że nie jest sobą lub staje się bardziej zamknięta/cofana.
Ustal zasady i granice
Budowanie relacji nie znaczy, że macie stać się najlepszymi przyjaciółmi. Nadal kluczowe jest ustalenie jasnych zasad i granic do przestrzegania oraz wyjaśnienie konsekwencji ich łamania, wedle TeenRescue.com. Ustal godziny powrotu i konsekwencje dla nieodpowiedzialnego zachowania, np. promiskuity czy narkotyków, by nastolatek wiedział, co go czeka. Egzekwuj konsekwencje i trzymaj słowo. Np. areszt domowy za nieprzestrzeganie godziny powrotu lub cotygodniowe testy moczu przy powtarzalnym używaniu narkotyków.
Sedno sprawy
Jeśli córka dalej ma problem z przestrzeganiem zasad, dowiedz się dlaczego. Wykorzystaj zbudowaną relację, by dostać do sedna jej niekontrolowanego zachowania. Zachęcaj do szczerości – nawet jeśli Ty jesteś głównym problemem. Córka może powiedzieć, że zasady są zbyt rygorystyczne lub że jesteś nieelastyczny – bądź gotowy przyjąć jej opinię bez osądzania i pracować nad problemami. Jeśli wskazuje na coś w szkole lub w kręgu znajomych, słuchaj uważnie i pytaj, czy możesz pomóc.
Wykorzystaj interwencje zewnętrzne
Czasem próby przekierowania zachowania w domu nie wystarczą i konieczna staje się pomoc z zewnątrz. Jeśli córka zmaga się z uzależnieniami, może być konieczne znalezienie staionarnego lub ambulatoryjnego programu leczenia. Terapia indywidualna i grupowa pomoże jej wyrazić myśli i uczucia. Na początku może opierać się terapii, ale może znaleźć uciechę i pocieszenie w grupie ludzi z podobnymi wyzwaniami.
Previous:Jak ukarać nastolatka
-
Twoje dziecko rośnie w skokach – pewnie jesteś w szoku, jak bardzo zmieniło się w kilku miesiącach. Baw się często i twórz wiele okazji do aktywności fizycznej. Kamienie milowe fizyczne Oto co dziecko prawdopodobnie zrobi w 9–12 mc: Obraca się w k -
Zaufanie komuś innemu do przewożenia dzieci może być trudne, zwłaszcza jeśli nie masz silnej relacji z opiekunem. Ale nawet gdy masz niankę lub opiekunkę, którą znasz i kochasz, dawanie im zielonego światła do transportu dzieci może sprawić, że każdy -
Gdy już ukończysz swoje podstawy opieki nad dziećmi, takie jak szkolenie z RCP i pierwszej pomocy oraz kurs opiekunki, musisz zacząć dawanie znać rodzicom, że jesteś gotowa do opieki. Od napisania lub dopracowania CV i referencji pracy po tworzenie w
