Jak radzić sobie z wahami nastroju nastolatka
Wahania nastroju nastolatków nie są tylko mylące dla dorosłych, ale też wyczerpujące. Nie jest przyjemne chodzić po macach, bo 14-latek może wybuchnąć lub płakać. To też nie dobry pomysł, by próbować ukarać zły nastrój u dziecka. Oto kilka wskazówek do radzenia sobie, które utrzymają nastolatka w ryzach bez niszczenia relacji.
Instrukcje
- Daj im przestrzeń i pozwól im być nieszczęśliwym lub smutnym przez chwilę. Oczywiście musisz ich obserwować, by nie wpadli w depresję, ale nie zaprzeczaj im prawu do smutku i chwili samotności.
- Szukaj momentów, gdy mogą chcieć porozmawiać. Tak jak mają złe nastroje, będą też dobre momenty. Wykorzystaj te chwile, by opowiedzieć, co Ty przechodziłeś w tym wieku, by wiedzieli, że nie są sami.
- Bądź stanowczy w kwestii zachowania. Choć nie możesz dyktować, jak się czują, możesz dyktować, jak reagują. Nie pozwól, by zły nastróg znaczył nie szacunek dla Ciebie, innych starszych. Nie pozwól, by krzywdzili rodzeństwo. Jeśli to się stanie, wymuś przeprosiny.
- Nie bierz ich wahania nastroju osobiście. Nie pozwól, by ich nastroje odciągnęły ich od Ciebie. Jako rodzice często cierpimy, gdy dzieci nie reagują pozytywnie. Ważne, by rodzic reagował dojrzale i zawsze wybaczał dzieciom, trzymając serce otwarte.
Previous:Jak zreagować, gdy dzieciaki odpowiadają wulgarnie
Next:Jak radzić sobie z nastolatkiem z zespołem opozycyjno-buntowniczym (ODD)
-
Badania pokazują, że angażowanie dzieci w sporty drużynowe znacząco poprawia ich ogólne doświadczenia edukacyjne. Ale co z dzieckiem, które nie jest naturalnym sportowcem lub nie lubi gry w drużynie – czy nadal są korzyści? Krótka odpowiedź: absolutn -
Pandemia była katastrofą dla dostawców opieki nad dziećmi i rodziców, którzy na nich zależą, ale ulga w zasięgu, dzięki nowemu wydatkowi 39 miliardów dolarów z administracji Bidena-Harris. Nagła pomoc jest częścią Planu Ratunkowego Prezydenta Bidena -
Wiele atramentu rozlano o stresie wyborczym Amerykanów wykraczającym poza wykresy, a nowe badania pokazują, że dzieci nie są odporne. Nowe badanie psychologiczne opublikowane w Child Psychiatry and Human Development sugeruje, że dzieci i nastolatkowi
