• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak radzić sobie z buntowniczymi nastolatkami

Lata nastolateckie to ostatnia przystanek przed dorosłością, i często są bardzo trudne. Nastolatkowie mogą być niegrzeczni i buntowniczy w trakcie dojrzewania, powodując stres w rodzinie – zwłaszcza między sobą a rodzicami. Radzenie sobie z buntowniczymi nastolatkami to niełatwe zadanie, ale odpowiednie podejście może uczynić proces bardziej produktywnym.

Instrukcje

1. Nie podejdź do nastolatka agresywnie. Porozmawiaj z nastolatkiem o swoich obawach dotyczących zachowania w nieagresywny, niekonfrontacyjny sposób w momencie, gdy jest spokojny i niepodrażniony. Wyraź obawy bez mówienia z góry. Daj mu do zrozumienia, że zależy Ci na jego zachowaniu i chcesz pomóc.
2. Ustal konkretne zasady, bez przeprosin ani podnoszenia głosu. Zamiast „Nie chcę, byś wracał późno”, powiedz, że oczekujesz powrotu do 23:00, inaczej będą konsekwencje. Konkretne zasady eliminują zamieszanie z nieporozumieniami. Przy wdrażaniu zasad weź pod uwagę nastolatka. Bez bezpośredniego kompromisu, wymyśl zasady, którymi łatwo mu będzie żyć.
3. Ustal jasne konsekwencje – „Jeśli zasady zostaną złamane, podjęte zostanie działanie”. Bądź konsekwentny z karą; nie powinna się zmieniać, jeśli zasady złamane są więcej niż raz. Daj nastolatkowi do zrozumienia, że jeśli zachowa się w pewien sposób, zawsze zareagujesz w pewien sposób. Np. jeśli godzina powrotu złamana o więcej niż kilka minut więcej niż raz, nastolatek dostaje tydzień aresztu domowego. Jasne konsekwencje eliminują zamieszanie. Nastolatek może nadal być zły na karę, ale jeśli już zna konsekwencje, nie może Cię winować. To zostawia jego wolności i luksusy w jego rękach.
4. Skup się na pozytywach. Nastolatkowie mogą stać się buntowniczy, gdy ciągle słyszą negatywne opinie. Pewnie chwal ich i zwracaj uwagę na to, co robią dobrze. Rozpoznawanie i nagradzanie dobrego zachowania to skuteczny sposób na eliminację złego.