• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jaka pomoc rozważyć, gdy czekasz na noworodkowe bliźnięta

Gdy bliźnięta są w drodze, możecie zastanawiać się, czy będziecie potrzebować pomocy z noworodkami, czy poradzicie sami. W tym czasie pomoc jest koniecznością dla niektórych rodzin. Dla innych – luksusem.

Rodzaj pomocy, jaką rozważacie, może przybierać wiele form – od zatrudnienia pełnoetatowej opieki po wolontariat w sprawach domowych i gotowaniu.

Wskazówki do organizowania pomocy

Jakie by były Wasze potrzeby, nigdy nie jest za wcześnie, by pomyśleć, jaka pomoc będzie najbardziej korzystna i zacząć planować.

Zidentyfikujcie swoje potrzeby

Zacznijcie od myślenia, z czym będziecie najbardziej potrzebować pomocy, gdy przyniesiecie dzieci do domu. Będziecie potrzebować rąk do trzymania dzieci podczas karmienia lub gdy są niepokojne? Potrzebujecie pomocy w domu – kogoś do gotowania i utrzymywania porządku?

Jeśli macie już dzieci, możecie potrzebować kogoś, kto zajmie się nimi – zabawą, dowozem do szkoły, na zajęcia – podczas gdy Wy regenerujecie się po porodzie. Może po prostu potrzebujecie uspokajającej obecności doświadczonego rodzica.

Stwórzcie listy

Zróbcie listę spraw, z jakich przewidujecie, że będą wymagać dodatkowej pomocy, a następnie ustalcie priorytety. Może pomóc rozmowa z innymi rodzicami bliźniąt i wieloraków. Dyskusja ich doświadczeń pomośli skupienie na priorytetach.

Gdy ustalicie listę, będziecie gotowi, gdy rodzina, znajomi, sąsiadi zaoferują pomoc. Napływ wsparcia może być niesamowity; wielu ludzie szczerze chce pomóc rodzinie z wieloma noworodkami. Inni szczerze chcą pomóc, ale nie wiedzą jak.

Zorganizujcie koordynację

Możecie rozważyć wyznaczenie kogoś do koordynacji pomocników. Choć docenicie oferty pomocy, może to być przytłaczające delegowanie zadań, gdy staracie się skupić na opiece nad dziećmi.

Ktoś organizujący i delegujący sprawni, by pomocnicy byli skoordynowani i produktywni. Koordynator pomaga też pomocnikom, którzy docenią konkretną odpowiedź na pytanie „Co mogę zrobić?”.

Osoba do delegowania i koordynowania znajomych i rodziny oferujących pomoc gwarantuje, że pomocnicy pozostają pomocni.

Ostatnią rzeczą, jaką nowi rodzice chcą robić, jest rozrywkowanie gości zamiast chwytania chwil snu. Unikniecie frustracji, jeśli będziecie otwarci i szczery w komunikacji potrzeb w tym intensywnym czasie.

Profesjonalna pomoc

Jeśli budżet pozwala, kilka usług ułatwi życie, gdy wieloraki są małe. Zatrudnienie pomocy w domostwie pozwala skupić czas i uwagę na opiece nad dziećmi.

Firma sprzątająca zajmie się domem; firma ogrodnicza – ogrodem. Jeśli nie stać Was na stałą usługę, jednorazowe posprzątanie pomoże utrzymać porządek, aż wznawicie rutynę.

Dule to profesjonalni opiekunowie. Choć najczęściej towarzyszą w porodzie, wiele z nich ma kwalifikacje do opieki poporodowej. Może to obejmować pomoc w karmieniu piersią, opiece nad noworodkiem, adaptacji rodziny, jednocześnie pomagając matkom w regeneracji po porodzie.

Dula poporodowa z doświadczeniem w porodach wielopłodowych może być szczególnie pomocna dla rodziców przyzwyczajających się do życia z bliźniętami.

Niedosyp to obciążenie dla wszystkich nowych rodziców. Warto rozważyć zatrudnienie pielęgniarki nocnej lub niani nocnej. To wykwalifikowani opiekunowie noworodków, dający rodzicom odpoczynek w nocy.

Choć taka usługa może być droga, nawet jeśli nie stać Was na długą opiekę, rozważcie jednorazową konsultację lub okazjonalną opcję w okresie przejściowym (np. przygotowując się do powrotu do pracy).

Słowo od Verywell

Pomoc dla rodzin z nowymi wielorakami przybiera wiele form i służy różnym funkcjom.

Nie każda rodzina potrzebuje lub chce pomocy. Niektórzy rodzice wolą radzić sami, i przy odpowiednich okolicznościach nie wymagają wsparcia z zewnątrz.

Większość rodzin odkrywa, że pomocna ręka – albo dwie – ułatwia adaptację do życia z wielorakami.