Dlaczego warto szukać alternatyw dla szpitalnych kursów rodzenia – co musisz wiedzieć
Kursy rodzenia mają na celu edukację kobiet w ciąży i ich rodzin o opcjach opieki i technikach stosowanych w trakcie porodów. Zazwyczaj obejmują różne formy złagodzania bólu: od relaksacji i ruchu po leki dożylne i epiduralkę. To dużo informacji, ale dobry nauczyczy wszystko wyjaśni.
Wiele kobiet w ciąży uważa szpitalne kursy rodzenia za wygodną opcję przygotowania do porodu. Ważne jest jednak poznanie ograniczeń wielu kursów organizowanych w szpitalach i programów alternatywnych, które mogą okazać się bardziej pomocne.
W całym kraju aż 86% osób biorących udział w kursach rodzenia robi to w szpitalach.
Wady szpitalnych kursów rodzenia
Szpitalny kurs rodzenia może być pierwszym, o którym dowiesz się, bo lekarze często podają o nim informacje w okresie prenatalnym. Jeśli odwiedzasz szpital przed porodem, możesz też dostać informacje online lub ulotki o kursach. Ale istnieje kilka powodów, dla których niektóre kobiety w ciąży uważają szpitalne kursy za mniej idealne.
Niektóre kursy są zbyt krótkie
Typowy szpitalny kurs to pojedyncza sesja trwająca 2–4 godziny. Czasem są nieco dłuższe, ale zazwyczaj odbywają się w ciągu jednego lub dwóch dni. Oznacza to, że część informacji jest tylko signaled lub pomijana, pozostawiając luki w tematach, które musisz znać przed rozpoczęciem porodów. Trudniej też zadawać pytania na koniec takiego dnia.
Z kolei wiele kursów poza szpitalami prowadzone jest bardziej jak kursy wielosesyjne. Nie rzadko spotyka się kursy trwające 4–6 tygodni. Jeśli szukasz kompleksowego programu, warto poszukać dłuższych kursów.
Kursy są często duże
By pomieścić dużą liczbę kobiet rodzących w szpitalu, grupy bywają duże. Oznacza to mniej możliwości zadawania pytań, dyskusji, wymiany doświadczeń czy uzyskania spersonalizowanego planu porodu.
Dobra wielkość grupy to 5–6 par. Pozwala to uczestnikom na łatwiejsze zadawanie pytań i dzielenie się doświadczeniami, co pomaga czuć się połączonym z innymi w społeczności – ważne dla nowych rodziców.
Informacje mogą być stronnicze w stronę interwencji
Kobiety rodzące w szpitalu częściej przeżywają interwencje medyczne podczas porodu – od monitoringu płodowego do cesarskiego cięcia – niż te rodzące w domu lub w domu porodowym. Wiele interwencji może być koniecznych dla bezpieczeństwa, ale niektórzy rodzice mocno preferują jak najmniej interwencji.
Niektóre edukatorki rodzenia wyrażają niechęć do jawnego podawania wskaźników interwencji w szpitalu, gdzie prowadzą kursy, zwłaszcza jeśli są wysokie. Mogą omijać temat, dyskutując ogólnonarodowe wskaźniki. Kurs poza szpitalem może dać edukatorze większą swobodę i szczerość w omawianiu zalet i wad powszechnych interwencji medycznych.
Pytania do zadawania przed zapisem na szpitalny kurs
Jeśli myślisz o szpitalnym kursie rodzenia, warto zadać kilka pytań przed zapisem.
- Czy edukatorzy mają certyfikat? Ci instruktorzy przeszli dodatkowe szkolenie z metod rodzenia. Warto zapisać się na kurs z kimś, kto ma certyfikat np. od Childbirth and Postpartum Association (CAPPA) lub International Childbirth Education Association (ICEA).
- Jakie metody uczycie? Niektórzy skupiają się na jednej metodzie (Lamaze, metoda Bradleya), inni dają przegląd szerszego wachlarza.
- Kiedy polecacie rozpocząć kurs? Niektóre zaprojektowane są na koniec III trymestru, a Ty możesz chcieć edukację wcześniej.
- Jakie tematy są poruszane? To pomoże Ci ocenić, czy wiedza będzie wystarczająco głęboka do radzenia sobie z porodami.
- Ilu osób jest w typowej grupie? Dla bardziej osobistego doświadczenia szukaj grup do 5–6 kobiet w ciąży z partnerami.
- Czy partnerzy są mile widziani? Możesz chcieć kursu zachęcającego do udziału i wsparcia partnera.
Jak znaleźć kursy rodzenia poza szpitalem
Po研究, możesz znaleźć, że Twój szpital oferuje kurs z certyfikowanymi edukatorami, obszernym materiałem i możliwością rozmowy. Zapisz się wcześnie – te kursy szybko się zapełniają!
Jeśli jednak uważasz szpitalne kursy za niewystarczające, warto poszukać alternatyw. Niektóre prowadzone są online – wygodne dla zajętych ludzi.
- Strony metod rodzenia: Lamaze, metoda Bradleya, HypnoBirthing mają narzędzia do wyszukiwania certyfikowanych edukatorów w Twojej okolicy.
- Twój ubezpieczyciel: Niektóre ubezpieczyciele pokrywają koszty kursów i oferują sieć dostawców.
- Twój ginekolog, położna, dula: Wybierasz opiekuna porodu przed szukaniem kursów. Ci specjaliści mają szeroką sieć edukatorów poza szpitalem. Niektóre położne i dula są też certyfikowanymi edukatorkami, więc mogą wspierać edukacyjnie przed i w dniu porodu.
-
Zapalenie gruczołów mlecznychGrypa piersi. Wyobraź sobie, że czujesz się, jakbyś miała grypę, a jednocześnie zastanawiasz się, czy twoja piersia nie wybuchnie spontanicznie, a połowa domowych sposobów polega na bolesnym gropieniu siebie. Albo dostaj -
My w MomsRising cieszymy się, że możemy podzielić się z Wami naszą pierwszą Księgą Zasobów Zdrowia Matki i Porodu! Jest ona dla partnerów, legislatorów i zwykłych ludzi, którzy chcą dowiedzieć się więcej o problematycznym stanie zdrowia matek i śmier -
Od początku pandemii COVID-19 w USA, wielu z nas marzyło o dniu, gdy nakazy zostawania w domu w końcu się skończą i życie może wrócić do normalności. Teraz, ponad połowa stanów w USA zaczyna zdjmować restrykcje COVID-19 lub ma plany, by zacząć je zdj
