Jak obliczyć termin porodu – metody i wzory

Para nie tylko chce znać termin, by się przygotować – wiek płodu jest kluczowy dla prawidłowego prowadzenia ciąży. Jednym z najważniejszych pytań lekarza jest: "Ile ma płód tygodni?" lub "Jaki jest termin porodu?".

Termin porodu to szacunkowa data porodu (EDD – Estimated Date of Delivery). Kiedyś: EDC (Estimated Date of Confinement). Inne nazwy: EDB (Estimated Date of Birth), wiek ciążowy płodu. Data ta jest kluczowa dla zdrowia matki i optymalnej opieki nad płodem.

Potrzebne rzeczy

  • Papier i ołówek
  • Kalendarz

Instrukcja

  1. Dlaczego to ważne? Znajomość terminu pomaga lekarzowi zarządzać ciążą, zwłaszcza przy powikłaniach (cukrzyca, przedciążenie). Np. przedciążenie w 38. tygodniu – często rodzimy. W 28. tygodniu – lekarz dąży do opóźnienia porodu, by płód dojrzał.
  2. Punkt wyjścia: Data ostatniej miesiączki lub poczęcia. Im lepiej znasz swój cykl, tym dokładniejszy termin. Średnio ciąża trwa 267 dni od poczęcia – jeśli znasz datę, dodaj 267 dni.
  3. Reguła Naegele'a: Do 1. dnia ostatniej miesiączki (LMP) dodaj 7 dni, odejmij 3 miesiące. Łatwiej z liczbami. Uwaga: używaj rzeczywistej liczby dni miesiąca LMP przy przejściu na inny miesiąc. Przykład: LMP 28 maja (5/28) +7 dni = 4 czerwca (maj ma 31 dni) -3 miesiące = 4 marca następnego roku (dodano 9 miesięcy).
  4. Alternatywnie: Dodaj 281 dni do 1. dnia LMP. Obie metody zakładają cykl 28-dniowy. Przy nieregularnych cyklach, karmieniu piersią, po aborcji lub odstawieniu tabletek – te metody nie działają. Lekarz zastosuje inne metody (np. USG).
  • Jak radzić sobie w każdej fazie porodu – poradnik z technikami
    Pierwszy etap porodu to to, co zwykle kojarzymy z porodem. W ramach tego jednego etapu wyróżnia się trzy fazy. Oto co możesz oczekiwać fizjologicznie w każdej fazie oraz propozycje radzenia sobie. Poród dzieli się na trzy główne etapy: Fazy pier
  • 7 powodów, dla których przejście od 1 do 2 dzieci to najtrudniejsza transformacja
    Gdybym miała opisać w jednym słowie przejście od jednego dziecka do dwojga, wybrałabym niemilosierdne. To wspaniałe, radosne, pełne radości – ale absolutnie niemilosierdne. Jako mama trojga dzieci często pytają mnie: Czy dodanie trzeciego dziecka był
  • Kula śnieżna – samodzielne wykonanie
    Kula śnieżna – samodzielne wykonanie Wiek: Przedszkole i starsze Czas: Godzina lub więcej Rodzaj zajęć: Plastyczne i ręczne Potrzebne materiały: Szkło słoik z pokrywką (upewnij się, że słoik jest na tyle duży, by zmieściły się w nim Twoje dłonie)