Porady dla Jak zajść w ciążę

Jest tobłędne przekonanie, że zajście w ciążę jestrzeczą łatwą . W rzeczywistości, według badań z 2002 roku krajowego przez Centers for Disease Control , liczba kobiet w wieku od 15 do 44 , którzy mieli problemy z płodnością było 7,3 mln . Podczas gdy większość kobiet i pary w ciążę bez żadnych problemów , są pewne rzeczy, kobiety mogą zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na poczęcie . Łódź to, czego potrzebujesz
Termometr
wykresie pobrania Basal
zestawu owulacji

prenatalna itamins
Pen
Instrukcje Największa badania lekarskie Łódź 1

Umów się na spotkanie , aby zobaczyć się z lekarzem . Zanimkobieta zaczyna próbuje zajść w ciążę , powinna zobaczyć jej lekarzem dla pełnej odnowy biologicznej przeglądy.
2

Czy historia choroby gotowy. Przed egzaminem należy robić notatki na temat każdej choroby , historię rodziny, poprzednich ciąż i historii cyklu miesiączkowego tym pierwszym w historii miesiączki i ostatniej miesiączki przed powołaniem .
3

Zadawaj pytania , Chociaż nie, omówić plany ciążowe i pytania z lekarzem .
4

Zapytaj o recept i narkotyki . Zanim się kobiety w ciąży powinny przestać palić , narkotyków rekreacyjnych i niektóre leki na receptę . Lekarz może pomóckobieta rzucić palenie i używanie narkotyków . Ponadto,lekarz może przepisać leki , które nie nowe są szkodliwe dla płodu , jeślikobieta jest obecnie przyjmuje leki na receptę , które nie jest do stosowania w czasie ciąży lub karmienia piersią.
5

Zapytaj o pomoc w kwestii wagi , Podczas gdy wiele bardzo cienkie kobiety i bardzo dużych kobiet z powodzeniem zajść w ciążę , zbyt mało lub zbyt dużo tłuszczu może przerwać poziom hormonów w organizmie , zgodnie z Narodowego Instytutu Zdrowia . Należy zwrócić się do lekarza , jeśli są wtypowym " zdrowe " zakres masy . Jeśli nie , dowiedzieć się, jakie kroki można podjąć , aby przenieść się w tym przedziale .
6

Zapytaj o prenatalnych witaminy recepty. W pierwszych tygodniach ciąży kwas foliowy ważne jest, aby zapobiec wady wrodzone; Częstokobiety nie zdaje sobie sprawy, że jest w ciąży , aż po ten krytyczny czas minął . Osób przygotowujących się do zajścia w ciążę powinny podjąć prenatalnych witaminy przed, w trakcie i po zapłodnieniu .
Owulacja wykresów Największa 7

Pobierz i wydrukować wykres temperatury podstawowej . Kilka stron internetowych , które oferują je za darmo to owulację Kalkulator, FertilityFriend lub BabyHopes .
8

Umieść termometr poprzez swoje obok wraz z wykresu owulacji i długopis .
9

Weź temperatury w tym samym czasie co rano , począwszy od pierwszego dnia cyklu miesiączkowego . Temperatura musi być podjęta przed wstanie z łóżka lub cokolwiek innego .

10

Rekord i kontrolować temperaturę w całym podstawowego cyklu . Wzrost temperatury wskazuje owulacja miała miejsce. Korzystanie z wykresu , można przystąpić do przewidzenia czas owulacji .
11

Czy współżycie przed, w trakcie i po normalnym dniu owulacji . Powtarzaj co miesiąc aż do poczęcia .
Owulacja Kit Przewidywanie
12

Sprawdź opakowanie, aby zobaczyć, które dni są najlepsze dni do rozpoczęcia przy użyciu zestawu według cyklu miesiączkowego .

13

na prawidłowego dnia , mocz albo na drążku lub do kubka , zgodnie z zaleceniami zawartymi w zestawie.
14

pamiętaj, aby zamoczyć kija lub taśmach z mocz na czas opisany w instrukcji .
15

Jeślihormon luteinizujący ( LH ) jest wykrywany wzrost , mieć stosunek tego dnia i przez dwa dni po wykryciu przypływ .

16

Powtarzaj co miesiąc aż do poczęcia .
cykl miesiączkowy
17

Rozpocznij śledzenie cyklu miesiączkowego , począwszy od dnia pierwszej odpowietrzania .
18

Rozpocznij współżycie 14 dni w cyklu miesiączkowego .
19

Powtarzaj co miesiąc aż do poczęcia .

Previous:

Next: