Jak obliczyć datę zapłodnienia od terminu porodu

Dla przyszłych rodziców termin porodu jest najważniejszy, ale data zapłodnienia też ma znaczenie, zwłaszcza przy nieplanowanej ciąży. Obliczenie daty zapłodnienia od terminu porodu nie jest w 100% dokładne i opiera się na pewnych założeniach. Nie powie też dokładnie, kiedy nastąpiło zapłodnienie, nawet jeśli pamiętacie bliską bliskość w tamtym czasie – zapłodnienie może nastąpić do 3 dni po stosunku.

Instrukcja

  1. Od terminu porodu odjąć 280 dni. Lekarze przy obliczaniu terminu przyjmują 28-dniowy cykl i dodają 280 dni do pierwszego dnia ostatniej menstruacji.

  2. Dodać 14 dni, jeśli Twój średni cykl to 28 dni – to prawdopodobna data owulacji. Jeśli wiesz, że owulujesz 16. lub 11. dnia cyklu, dodaj te liczby. Wiele kobiet prowadzi kalendarz cyklu – wtedy łatwiej ustalić owulację. Jeśli nie masz pewności, przyjmij standardowe 28 dni. Po porodzie i powrocie menstruacji warto zacząć prowadzić kalendarz – pomoże to zrozumieć ciało i w przyszłych ciążach.

  3. Data po odjęciu 280 dni i doliczeniu odpowiedniej liczby dni to najbliższa data zapłodnienia, jaką uzyskasz od terminu porodu.