Jak zatrzymać postu utraty ciąży włosów

Pokobieta rodzi , hormony w jej ciało zacznie się powrócić do normalnego poziomu , co często może prowadzić do utraty włosów . Zazwyczaj utrata włosów rozpoczyna około 3 do 4 miesięcy po porodzie i może trwać nawet do roku . Wypadanie włosów w tym czasie może być stopniowe , lub może pojawić się bardzo szybko i daje kobiecie poczucie, że jest ona traci wszystkie włosy . W rzeczywistości,włosy po prostu staramy się powrócić do swojej grubości sprzed ciąży i państwa. Stosując się do kilku prostych procedur , można zmniejszyć wypadanie włosów w tym czasie i utrzymać włosy i ciało zdrowe.
Czego potrzebujesz
prenatalnych witamin
Szampon i odżywka
Detangler
włosów brush
Instrukcje Największa 1

kontynuować stosowanie prenatalnych witamin . Nawet pourodzeniu dziecka , ważne jest dlamatki , aby kontynuować robienie prenatalnych witamin - zwłaszcza jeśli ona jest farmacja . Ponadto prenatalnych witamin dostarczy włosy i skórę z dodatkiem składników odżywczych , aby utrzymać je zdrowe i silne .
2

Pranie i regularnie stan włosów . Spróbuj i umyć włosy nie częściej niż raz dziennie. Korzystanie z klimatyzacji szampon i odżywka pomoże utrzymać włosy zdrowe, ale nie może być pewien, ponad - umyć . Mycie go zbyt często w rzeczywistości może wysuszyć skórę głowy i włosy i spowodować dalsze wypadanie włosów .
3

masuj skórę głowy 1 do 2 razy dziennie. Opuszkami palców , delikatnie masować regularnie całą powierzchnię skóry głowy . Masaż skóry głowy to nie tylko relaks, ale to pomaga stymulować wzrost włosów , jak również. Tak, jak stare uszkodzone włosy zaczynają wypadać , nowe włosy mogą rosnąć w jego miejsce .
4

Użyj Detangler przed szczotkowanie włosów. Podczas szczotkowania włosy , zawsze używaj rozczesywania odżywkę (zarównosprayu lub w surowicy ), aby uniknąć węzły i sploty utknęły w szczotki , które można wyciągnąć i uszkodzić włosy dalej.
5

Należy unikać stosowania ciężkich kremów , lakier do włosów i żel we włosach , jak to tylko możliwe . Ponadto , należy unikać używania farb do włosów i uszkodzenia zabiegi na włosy . Te rzeczy mogą prowadzą do dalszych uszkodzeń i rzeczywiście zwiększyć ilość utraty włosów .
6

Utrzymanie zdrowej diety . Unikaj fast foodów i żywności o wysokiej zawartości tłuszczu . Zrównoważonej diety owoców, warzyw , zbóż i białka , jak i przechowywania uwodnione z wody , soków i mleka pomaga utrzymać zdrowe włosy i skórę .

Previous:

Next: