Objawy i przyczyny zawrotów głowy w ciąży
Zawroty głowy to częsty objaw w ciąży – mogą być jednym z pierwszych sygnałów. Ze względu na różne przyczyny wiele kobiet doświadcza ich w pewnym momencie. Zadzwoń do lekarza, jeśli zawroty częste, nie przechodzą szybko, lub miałaś uraz głowy. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli towarzyszą: silne bóle głowy, zaburzenia widzenia, kolatanie, drętwienie, nieporozumiewanie mowy, krwawienie lub omdlenia.
Niskie ciśnienie (hipotonia)
Hormony rozluźniają naczynia, matka produkuje więcej krwi. Zawroty przy wstaniu, chyleniu, wstawaniu z łóżka. Niższe ciśnienie w ciąży to norma, ale ≤90/60 mmHg – powód do niepokoju (Mayo Clinic).
Niski cukier (hipoglikemia)
Zawroty od hipoglikemii – częste u kobiet w ciąży, których zapotrzebowanie odżywcze rośnie. Inne objawy: rozmyte/podwójne widzenie, pocenie się, zamieszanie, lęk, głód. Małe, częste posiłki stabilizują cukier.
Leżenie na plecach
W II i III trimeestrze leżenie na plecach -> ciążenie macicy na dolną powyłek (główna żyła od nog do serca). Sen na boku lub poduszka pod prawym bokiem (pozycja skośna) odciąża żyłę. Zazwyczaj zawroty i dyskomfort nóg zmuszają do zmiany pozycji, nawet we śnie. Jeśli trwa godziny/dni -> obrzęk i przebarwienie nóg.
Odwodnienie
Podobnie jak hipoglikemia – wzrost potrzeb matki i płodu (płyn płodowy). Objawy: suchość w ustach, senność, mniej moczu, słabość mięśni, ból głowy. MayoClinic: łagodne odwodnienie – zwiększ picie. Ciężkie – interwencja medyczna i płyny dożylnie.
-
Nawiązywanie więzi: czego się spodziewać Prawdopodobnie słyszałaś historie o mamach, które padają w szaleńczą miłość do swoich dzieci w momencie, gdy zobaczą je po raz pierwszy. Choć to wspaniale, nie powinnaś czuć się źle, jeśli u Ciebie nie dzieje -
Jak urocze by maluchy nie były, ich zachowanie bywa jak z innego świata. Wściekłości, flagrantne ignorowanie poleceń, konieczność robienia wszystkiego „samemu”. To wystarczy, byzwariować każdego rodzica lub opiekuna! Oto gorąca wskazówka: To denerwuj -
Kluczem do sukcesu jako niania? Znalezienie idealnego dopasowania rodzinnego, mówi Martha K., niania z ponad 10-letnim doświadczeniem w Zatoce San Francisco. Martha od razu poczuła chemię z bliźniakami, za którymi opiekuje się dziś, mimo że lepiej zn
