Czy 12-latek powinien ważyć 200 funtów?
Nie można powiedzieć, czy 12-latek waży 200 funtów jest zdrowy bez dodatkowych informacji.
Oto dlaczego:
* Wysokość i skład ciała: 12-latek o wysokości 6'4 "może być całkowicie zdrowy na 200 funtów, a 12-latek o wysokości 5'0" prawdopodobnie byłby uważany za otyłej.
* Masa mięśniowa vs. tłuszcz: Ktoś, kto ma 200 funtów z powodu dużej ilości masy mięśniowej (jak profesjonalny sportowiec) może być znacznie zdrowszy niż ktoś, kto ma 200 funtów z powodu wysokiego odsetka tkanki tłuszczowej.
* Indywidualna wariacja: Dzieci rozwijają się w różnych stawkach. Istnieje szeroki zakres normalnych ciężarów dla 12-latków.
Co zrobić zamiast:
Zamiast skupiać się na określonej wagi, o wiele ważniejsze jest skupienie się na ogólnym zdrowiu i dobrobycie.
Oto kilka pytań do rozważenia:
* Czy 12-letni jest aktywny i zdrowy? Czy uczestniczą w regularnej aktywności fizycznej i jedzą zrównoważoną dietę?
* zostały ocenione przez lekarza? Lekarz może ocenić wzrost i rozwój dziecka oraz udzielić spersonalizowanych porad.
* Czy istnieje historia otyłości rodzinnej? Może to zwiększyć ryzyko problemów z wagą.
Jeśli martwisz się o wagę 12-latka, porozmawiaj z lekarzem lub zarejestrowanym dietetykiem. Mogą zapewnić najlepsze wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia.
-
Niezależnie badamy, testujemy, recenzujemy i rekomendujemy najlepsze produkty — dowiedz się więcej o naszym procesie. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. 01z 10 Fotele i krzesła do nauki nocnika Dla dzieci -
Ważna jest nauka odciągania dłoni w ciągu pierwszych trzech do czterech dni po urodzeniu dziecka. Odciąganie siary przez kilka minut po karmieniu daje dodatkową stymulację piersi. Chociaż ta dodatkowa stymulacja nie jest konieczna, pomaga nauczy -
Syn Stefanii LeJeunesse był pierwszoklasistą w Mount Vernon w stanie Waszyngton, kiedy rozważała, żeby pominął klasę. „Codziennie miał kłopoty z powodu braku koncentracji, błądzenia, czytania pod biurkiem i innych normalnych znudzonych zachowań 6-la
