RestauracjeMama Needs Po porodem

W miarę zbliżania się do końca ciąży , nadszedł czas, aby pomyśleć o opakowania do szpitala . Choć może chcesz spakować koc swoje dzianiny ciotka czy idealny strój na powrót do domu dziecka , ważne jest, aby myśleć o własnych potrzeb . Idziesz do szpitala rodzić . Pakowanie odpowiednich dostaw może cię pocieszyć , jak wprowadzą nowe życie w świecie . Największa Pracy Odzież

Sprawdź w szpitalu . Wiele szpitali daje suknię do noszenia w czasie porodu . Jednak wiele szpitali pozwalają nosić bardziej skromne i wygodne ubrania podczas pierwszej części pracy . Zastanów pakowania miękkiej, ponadgabarytowych koszulkę lub koszulę nosić w miejscu szpitalnej koszuli . Ważne jest również , aby spakować szatę , czy nosisz własną odzież , czy też nie . Podczas wczesnych etapach pracy , wiele kobiet chodzenie łagodzi napięcie i ból . Szlafrok obejmuje obszarysuknia szpital pozostawia otwarte. Nie zapomnij antypoślizgowe kapcie lub skarpetki , aby zachować swoje nogi przyjemnie ciepły . :
Labor Masażu

Masaż Pracy jest skuteczny w czasie ciąży i porodu , według badań przeprowadzonych przez 2011 University of Miami School of Medicine . Masaż relaksuje i redukuje jej matka poziom kortyzolu , który z kolei zmniejszenie niepotrzebnego ruchu płodu . Badanie wykazało również, że kobiety, które otrzymały masaż podczas porodu doświadczył mniej bólu i niepokoju i zmniejszenie ich czas pracy średnio przez trzy godziny. Zapakuj co trzeba do masażu , który zawiera olejek do masażu i płyny . Zastanów pakowania piłki tenisowe i inne obiekty , takie jak masaż pleców rolki .
Żywności

W zależności od lekarza , że nie może być w stanie jeść podczas porodu . Jeśli jest to przypadek , spakować twoje ulubione , wysokich wartościach odżywczych przekąsek takich jak bary muesli lub wymieszać śladu . Jednakże, jeśli jesteś w grupie ryzyka dla cesarskim lub lekarz zabrania stałych pokarmów , rezygnują przekąski dla siebie . Zamiast pakować lizaki lub mrożone smakołyki sok , aby pomóc utrzymać wilgotne usta podczas porodu . Ponadto , można spakować swój ulubiony kubek termiczny lub kubek zachować chipy lodu zamrożone.
Comfort obiektów

Praca jest ciężka praca . Wiele obiektów może pomóc Ci bardziej wygodne . Może to obejmować muzyki lub obiekt należy skupić uwagę w ciężkiej pracy . Zapakuj balsam i balsam , aby utrzymać skórę i usta wygodne . Jeśli masz długie włosy , przynieść gumkę lub włosy elastyczne , aby utrzymać włosy z drogi . Przechowywać numery telefonów rodziny i przyjaciół przydatnych w przypadku, gdy chcesz porozmawiać w okresie wczesnego porodu i ogłosić swoją radosną nowinę . Wreszcie, należy aparat przydatny do zapisywania swoich myśli i uczuć , jak przygotować się do dostosowania tego nowego życia w świecie .

Previous:

Next: