Wskazówki: jak pomóc 6-tygodniowemu spać całą noc?

Nowe dzieci = bezsenne noce. Potrzeby nocne = wyczerpani rodzice. Dziecko zaśpi całą noc, gdy będzie gotowe. Ale można pomóc dłuższym odcinkom snu.

Pielęgnowanie (swaddling)

Refleks Moro budzi. Pielęgnuj ciasno. Jeśli się broni – zostaw rączki na zewnątrz.

Biały szum

W macicy ciągły hałas. Biały szum w pokoju: pobierz dźwięki (zmywarka, pralka) lub wentylator (skierowany z dala).

Rytuały

Nawet małe dzieci lubią rutynę. Sygnał: kąpiel, piosenka, masaż. Ta sama godzina. Jeśli jesteście w drodze – rób później i szybciej.

Ssanie do snu

Naturalne uspokajanie. Karm przed snem. Potem: karmienie uspokajające lub sosa. Jeśli z sosą – sam się uspokoi po nocnym obudzeniu.

Realistyczne oczekiwania

6-tyg. = mały żołądek = jedzenie co parę h. To normalne. Skok wzrostowy ok. 6 tyg. = więcej jedzenia. Realne cele: ciesz się 5-godzinnym blokiem. Jeśli mały przyrost / małe dziecko – budź do jedzenia. Porozmawiaj z lekarzem przed zachęcaniem do śnienia całej nocy.

  • 15 rodziców dzieli się noworocznymi postanowieniami – tylko po to, by nas rozbawić
    Noworoczne postanowienia. To trudne orzechy do zgryzienia. A gdy masz dzieci – wydają się jeszcze trudniejsze do trzymania. Niezależnie od tego, czy dlatego, że jesteś bardziej zmęczony, bardziej zestresowany, bardziej spieszony – albo wszystko nara
  • 13 zasad bezpieczeństwa dla młodych kierowców
    Gdy dziecko wchodzi w wiek przedpubertacki – a może wcześniej – zaczyna odliczać dni do prawa jazdy. Tęskni za niezależnością, którą symbolizuje auto. Rodzice chcą, by nastolatkowie byli bezpieczni. Przekaż im te zasady – zbudują umiejętności odpowi
  • Czym jest edukacja domowa?
    Czym jest edukacja domowa? W swoim rdzeniu, koncepcja edukacji domowej jest dość prosta: Rodzice przejmują pełną odpowiedzialność za edukację swoich dzieci zamiast przekazywać większość tej odpowiedzialności instytucji (zazwyczaj szkole publicznej lu