Wskazówki: jak pomóc 6-tygodniowemu spać całą noc?
Nowe dzieci = bezsenne noce. Potrzeby nocne = wyczerpani rodzice. Dziecko zaśpi całą noc, gdy będzie gotowe. Ale można pomóc dłuższym odcinkom snu.
Pielęgnowanie (swaddling)
Refleks Moro budzi. Pielęgnuj ciasno. Jeśli się broni – zostaw rączki na zewnątrz.
Biały szum
W macicy ciągły hałas. Biały szum w pokoju: pobierz dźwięki (zmywarka, pralka) lub wentylator (skierowany z dala).
Rytuały
Nawet małe dzieci lubią rutynę. Sygnał: kąpiel, piosenka, masaż. Ta sama godzina. Jeśli jesteście w drodze – rób później i szybciej.
Ssanie do snu
Naturalne uspokajanie. Karm przed snem. Potem: karmienie uspokajające lub sosa. Jeśli z sosą – sam się uspokoi po nocnym obudzeniu.
Realistyczne oczekiwania
6-tyg. = mały żołądek = jedzenie co parę h. To normalne. Skok wzrostowy ok. 6 tyg. = więcej jedzenia. Realne cele: ciesz się 5-godzinnym blokiem. Jeśli mały przyrost / małe dziecko – budź do jedzenia. Porozmawiaj z lekarzem przed zachęcaniem do śnienia całej nocy.
-
Noworoczne postanowienia. To trudne orzechy do zgryzienia. A gdy masz dzieci – wydają się jeszcze trudniejsze do trzymania. Niezależnie od tego, czy dlatego, że jesteś bardziej zmęczony, bardziej zestresowany, bardziej spieszony – albo wszystko nara
-
Gdy dziecko wchodzi w wiek przedpubertacki – a może wcześniej – zaczyna odliczać dni do prawa jazdy. Tęskni za niezależnością, którą symbolizuje auto. Rodzice chcą, by nastolatkowie byli bezpieczni. Przekaż im te zasady – zbudują umiejętności odpowi
-
Czym jest edukacja domowa? W swoim rdzeniu, koncepcja edukacji domowej jest dość prosta: Rodzice przejmują pełną odpowiedzialność za edukację swoich dzieci zamiast przekazywać większość tej odpowiedzialności instytucji (zazwyczaj szkole publicznej lu





