• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Więź rodzic-dziecko:co, jeśli nie nastąpi to od razu?

Naturalnie założyłeś, że zakochasz się w swoim dziecku po uszy, gdy tylko spojrzysz mu w oczy. Ale dla wielu nowych rodziców to głębokie poczucie więzi pojawia się wolniej — jedno karmienie, przytulanie, kąpiel lub zmiana pieluchy na raz.

Więź, którą tworzysz z dzieckiem, jest nieunikniona. Ale naprawdę cementowanie może zająć trochę czasu, zwłaszcza jeśli poród był trudny, noworodek ma problemy ze zdrowiem lub po prostu czujesz się przytłoczony i wyczerpany. W niektórych przypadkach problemy z nawiązywaniem więzi mogą również wynikać z depresji poporodowej.

To rozłączenie nie będzie trwać wiecznie. Oto spojrzenie na to, dlaczego niektórym mamom trudniej jest nawiązać więź ze swoimi noworodkami, proste rzeczy, które możesz zrobić, aby poczuć się bliżej dziecka i kiedy może być czas na szukanie pomocy.

Co to jest więź rodzic-dziecko?

Więź rodzic-dziecko jest głębokim przywiązaniem lub połączeniem między mamą lub tatą a nowym dzieckiem. Dowolne dwoje ludzi może się związać, ale ta, która tworzy się między rodzicem a dzieckiem, jest wyjątkowa – i nie ma innej takiej relacji. Nawiązywanie więzi jest tym, co sprawia, że ​​zawsze zaspokajasz potrzeby Twojego dziecka i dzięki czemu Twoje dziecko wie, że zawsze będziesz przy nim.

Nawiązywanie więzi zaczyna się w momencie, gdy reagujesz na (wiele) płaczu dziecka. Z każdym odebranym wezwaniem o mleko, zmianę pieluchy lub przytulanie, noworodek staje się bardziej pewny siebie, bezpieczny i ufny wobec Ciebie.

Ta więź staje się silniejsza z czasem, poprzez coraz więcej codziennych doświadczeń Twojego dziecka. Od momentu, gdy pomagasz jej stawiać pierwsze kroki (i bezpiecznie puścić!) do kiedy pocieszasz ją po upadku lub złym dniu w szkole, mówisz dziecku:„Zawsze jestem przy tobie”. I jesteś poznaj swoją nieskończoną zdolność kochania tej małej (rosnącej) osoby.

Być może nic dziwnego, że zdrowa więź z Tobą jest niezbędna dla poczucia własnej wartości Twojego dziecka. To także jej pierwszy model dla wszystkich innych relacji, które utworzy przez całe życie. (Bez nacisku, prawda?)

Czy to normalne, jeśli nie od razu zwiążesz się ze swoim dzieckiem?

Twoje noworodek przychodzi na świat gotowy do związania się z Tobą, ale niekoniecznie musisz czuć się związany z dzieckiem w momencie, gdy zostanie ono umieszczone w Twoich ramionach. Na początku niektórzy rodzice reagują na potrzeby noworodka bardziej z obowiązku niż z głębokiej miłości. W końcu właśnie się poznałeś!

To całkowicie normalne i nie powinieneś czuć się źle lub winny. Proces nawiązywania więzi z noworodkiem jest inny dla każdego rodzica i każdego dziecka i nie ma ograniczeń czasowych.

Chociaż niektóre mamy wiążą się ze swoimi noworodkami szybciej niż inne (być może dlatego, że miały już wcześniej doświadczenie z niemowlętami, ich poród był łatwiejszy lub ich dzieci są bardziej responsywne), niewiele osób uważa, że ​​to przywiązanie tworzy się z prędkością super kleju. Więzi, które trwają całe życie, nie tworzą się z dnia na dzień. Raczej są budowane stopniowo, przez tygodnie, miesiące i lata.

Dlaczego niektórzy rodzice nie wiążą się od razu ze swoimi dziećmi?

Istnieje wiele powodów, dla których niektórzy rodzice nie nawiązują natychmiastowej więzi ze swoimi noworodkami i wszystkie są całkowicie uzasadnione. Niektóre z najczęstszych to:

• Miałaś trudną dostawę. Oczywiście praca jest zawsze ciężka. Ale jeśli Twój poród był wyjątkowo długi lub bolesny lub w jakiś sposób był traumatyczny, możesz potrzebować trochę czasu, aby dojść do siebie, zanim będziesz gotowy do związania się.
• Masz do czynienia z depresją poporodową. Intensywne zmiany hormonalne zachodzące po porodzie mogą wywoływać nieoczekiwane emocje, w tym objawy depresji poporodowej lub smutek poporodowy, które mogą utrudniać poczucie bliskości z dzieckiem. Te uczucia nigdy nie są twoją winą. Ale powinieneś porozmawiać z lekarzem, jeśli zauważysz objawy, takie jak płacz, drażliwość, uporczywy smutek lub problemy z opieką nad dzieckiem. Jeśli masz przerażające lub natrętne myśli o skrzywdzeniu siebie lub dziecka, natychmiast zadzwoń pod numer 911.
• Twoje dziecko jest na OIOM-ie. Niektórym rodzicom trudniej jest nawiązać kontakt w trudnych medycznie sytuacjach, zwłaszcza jeśli nie możesz fizycznie być blisko dziecka.
• Urodziłaś wielokrotności. Początkowo połączenie może być trudniejsze, gdy twoja uwaga jest podzielona między wiele niemowląt (a nie jesteś wyczerpany).
• Adoptowałaś swoje dziecko. Brak noszenia lub porodu dziecka może czasami sprawić, że na początku będzie ci trudniej nawiązać więź. To normalne, że rodzice adopcyjni potrzebują trochę więcej czasu, aby poznać swoje dziecko, zanim poczują głęboką więź.

Brak poczucia natychmiastowej więzi z dzieckiem nie czyni z Ciebie złego rodzica. W rzeczywistości, dopóki zaspokajane są najpilniejsze potrzeby Twojego noworodka – karmienie, przytulanie, przebieranie – prawdopodobnie jest całkowicie zadowolona (i może już zacząć czuć się z Tobą związana!).

To powiedziawszy, powinieneś czuć, że poczucie więzi z dzieckiem rośnie w ciągu godzin i dni po jego urodzeniu, ponieważ sprawy mają szansę się ułożyć. Jeśli nie czujesz, że nawiązujesz więź, zanim przyprowadzisz dziecko na pierwszą kontrolę, poinformuj o tym pediatrę. Możliwe, że zmagasz się z depresją poporodową.

Jak promować tworzenie więzi z dzieckiem

Dobra wiadomość:wiele codziennych czynności, które już robisz, z czasem sprawi, że poczujesz się bliżej dziecka, więc trzymaj je tak dalej! Oto lista kontrolna:

• Zaspokój podstawowe potrzeby swojego dziecka. Odpowiedz na jej krzyki i spróbuj rozszyfrować, co mają na myśli. (Zostaniesz zawodowcem w mgnieniu oka, obiecaj.) Gdy będziesz spędzać więcej czasu na opiece nad dzieckiem, odkryjesz, że tworzy się połączenie miłosne – jeden dzień (i jedno przytulanie) na raz.
• Poświęć dużo czasu na twarz. Im bardziej pielęgnujesz, tym bardziej będziesz się czuł jak wychowawca. Choć na początku może się wydawać, że macierzyństwo nie przychodzi łatwo, im więcej czasu spędzasz na przytulaniu, karmieniu, masowaniu, śpiewaniu, gruchaniu i rozmawianiu z dzieckiem – tj. im więcej czasu spędzasz twarzą w twarz – tym bardziej naturalnie zacznie czuć i im bliżej się staniesz.
• Daj jej krok po kroku. Jest z tobą praktycznie 24/7, więc postaraj się w pełni włączyć ją w to, co się dzieje. Noś ją w nosidełku, gdy będzie wystarczająco duża i powiedz jej o tym, co robisz, gdy to robisz — na przykład wybieranie zakupów na targu, składanie prania lub po prostu spacerowanie po okolicy. Możesz zacząć opowiadać o swoim dniu dziecku zaraz po jego urodzeniu.
• Dbaj o siebie. Czucie się połączonym może być trudniejsze, gdy jesteś całkowicie wyczerpany lub przytłoczony. Poproś o wsparcie, którego potrzebujesz, abyś mógł być w pełni obecny ze swoim dzieckiem, gdy jesteście razem. Zamień obowiązki i bierz zmiany ze swoim partnerem (to daje im również szansę na nawiązanie więzi), poproś członków rodziny lub przyjaciół, którzy wpadną, aby pomogli w obowiązkach i zaplanuj regularny czas, aby ktoś inny był z dzieckiem, abyś mógł zrobić coś tylko dla Ty — nawet jeśli tylko bierzesz prysznic lub spacerujesz po bloku.

Ponad wszystko? Daj sobie czas — czas na przyzwyczajenie się do bycia rodzicem (to poważna zmiana) i czas na poznanie swojego dziecka (które, nie oszukujmy się, jest nowicjuszem w Twoim życiu). Wkrótce przekonasz się, że ty i twój słodki groszek skleiliście się ze sobą jak klej — na całe życie.