Jak zmienić zachowanie dziecka
Zmiana zachowania dziecka wymaga więcej cierpliwości niż znoszenie go. Łatwiej wykrzczeć lub ukarać niż konsekwentnie wzmocniać pożądane zachowanie. Ale na końcu warto – nie będziesz musiał się tym zajmować.
Instrukcje
- Chwal pożądane zachowanie. Konkretnie i konsekwentnie. Np. chcesz wyeliminować krzyki – dziękuj za "głos wnętrza" za każdym ciszym wypowiedzeniem.
- Bądź modelem. Jeśli chcesz cichego głosu – nie krzycz, mów cicho.
- Wyjaśnij potrzebę zmiany raz. Wykłady wyłączają słuchanie. Ale brak wyjaśnienia = "jesteś zły". Krótko: dlaczego to musi się zmienić.
- Stwórz system nagród. Naturalny: szybsze ubieranie -> dodatkowa bajka. Lub tablica naklejek: naklejka za dobry sen / ciszą. Dostosuj częstotliwość do wieku i problemu.
-
Depresja poporodowa to zaburzenie zdrowia psychicznego dotykające aż jedną z dziewięciu nowych matek. Jest częstsza, niż większość z nas uświadamia. Nadal jednak silne styma otacza depresję poporodową (PPD), co często sprawia, że matki wstydzą się op
-
Przymusowanie (bullying) to niepożądane, agresywne zachowanie z nierównowagą władzy. Może być fizyczne (kopanie, uderzanie) lub werbalne (obrażanie, drąganie). Masowe korzystanie z internetu dało cykl cyberprzemocy – media społecznościowe stają się
-
Określenie, gdzie nasze rodziny będą żyły i rosły, to chyba najeksytująca część „dorastania”. (Bądźmy szczerzy: kto nie lubi przeglądać Zillow, marząc o tym, co by mogło być? Lub wypełniać tablice Pinteresta pomysłami na wnętrza, które zdecydowanie z





