Jak uniknąć zaparć u dzieci
Zaparcia nie jestprzyjemnym doświadczeniem , szczególnie dla dzieci, które nie mogą zrozumieć , dlaczego nie czuje się dobrze . Crankiness , letarg, bolesne wypróżnienia iniemożność przeniesienia stołek są oznaki , że dziecko może być zaparcie . Inne objawy szukać to mniej niż trzy wypróżnienia w tygodniu, twarde stolce i krew w stolcu . Ataki zaparcia mogą być wywołane przez niektóre leki , alergie mleka , szkolenia WC za wcześnie , warunków zdrowotnych, zmian procedur i zmian w diecie - szczególniew okresie przejściowym od cieczy, na pokarm stały . Zaparcie jest powszechne i zazwyczaj usuwa się z kilku poprawek do diety i ćwiczeń , ale jeśli trwa dłużej niż dwa tygodnie , należy skontaktować się z pediatrą .
To, czego potrzebujesz
Water
sok z suszonych śliwek
żywność w błonnik
Instrukcje
Dieta Łódź 1
Podaj swoje dziecko z dużą ilością płynu , choć woda jestnajlepszym wyborem. Prune juice Inną opcją , która może być mieszana z wodą w celu zmniejszenia ilości cukru dodaje do diety dziecka. Zacznij od 2 do 4 uncji soku i obserwować , jak dziecko reaguje , jak sok z suszonych śliwek zbyt wiele może powodować biegunkę .
2
Dołącz pokarmy bogate w błonnik w diecie dziecka. Zbożowy o dużej zawartości włókien i chleb całe ziarna są dobre możliwości . Owoce takie jak brzoskwinie i śliwki są zalecane , a jeśli dziecko jest na tyle stary, aby zjeść cały owoc , pozostawić skórki na dodatkowe włókna . Warzywa mają również dużo błonnika , zwłaszcza brokuły , szparagi i kukurydzy.
3
Jedz regularne posiłki . Ustalenie harmonogramu może pomóc w regulacji i stymulują pracę jelit .
Aktywny i rutynowa Łódź 4
Zachęcaj dziecko do aktywności . Aktywność fizyczna pobudza jelita . To może być trudne , jeśli dziecko doświadcza dyskomfortu w jamie brzusznej , ale każdy rodzaj gry lub chodzenia może pomóc .
5
Wybierz regularny czas na dziecko , aby spróbować i iść do łazienki . Tworzenie harmonogramu może pomóc prawidłowości . Twoje dziecko powinno spędzić około 10 minut każdego dnia w tym czasie siedzi na toalecie . Po posiłku jestidealny czas , aby spróbować .
6
Umieść dziecko w ciepłej kąpieli i delikatnie masować brzuch . To może pomóc zrelaksować mięśnie .
-
Niezależnie badamy, testujemy, recenzujemy i rekomendujemy najlepsze produkty — dowiedz się więcej o naszym procesie. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Jak mogą zaświadczyć nowi rodzice, karmienie dziecka j -
Wielu rodziców spędziło lato 2020 r. na zadręczaniu się, czy odesłać dzieci z powrotem do szkoły. Ze względu na zbliżające się zagrożenie COVID-19 ludzie zaczęli planować tworzenie kapsuł do nauki, zastanawiać się, jak uczyć się w domu i zaopatrywać -
Nie spodziewałbyś się, że ludzie wpadną w złość z powodu filmu z mamą bawiącą się na śniegu ze swoim chichoczącym dzieckiem, ale to właśnie dzieje się z Julią Mancuso. Mama i emerytowana narciarka olimpijska niedawno udostępniły nagranie, na którym r
