• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak zrobić Sweet Potato Żywność dla dzieci

Kiedy przygotowuje się do dać dziecku stałych pokarmów po raz pierwszy , puree słodkie ziemniaki są jednym z rekomendowanych pierwszych potraw, zarówno ich wartość odżywczą i naturalną słodycz , zgodnie z pediatra i autor , dr Bill Sears . On również zaleca przeprowadzenie własne jedzenie dla dzieci , zamiast kupować go w sklepie, aby umożliwić dziecku rozwinąć smak naturalnej żywności bez żadnych sztucznych dodatków . Słodkie ziemniaki są jednym z najłatwiejszych warzyw puree i można gotować i przygotować ich do Twojego maleństwa w różny sposób .
To, czego potrzebujesz Łódź skrobaczką do ziemniaków
noża szefa kuchni
Steamer koszu
garnku
blasze
kuchence mikrofalowej danie
Robot kuchenny lub blender
piersi /woda lub mlekiem dla

Instrukcje
Gotowanie Opcje
1

parowa gotować słodkie ziemniaki . Obrać i kości słodkich ziemniaków, nawet wielkości kostki . Umieścić je w koszyku parowcem na garnku z gotującą się wodą . Woda w garnku nie powinna osiągnąć dno koszyka parowcem . Pozwól ziemniaki do pary dla 15 do 25 minut, aż słodkie ziemniaki są bardzo delikatne .
2

Piec słodkie ziemniaki . Rozgrzej piekarnik do 400 i 425 między stopni Fahrenheita. Pierce każdy ziemniak widelcem w kilku miejscach , a następnie umieścić je na blasze . Upiec słodkie ziemniaki na około 45 minut do godziny , dopóki nie są bardzo delikatne iskóra jest bardzo pomarszczona . Pozwól słodkie ziemniaki nieco ostygnie oderwanie miękką skórę palcami.
3

Kuchenka gotować słodkie ziemniaki . Pierce ziemniaki całym i miejsce wewnątrz z anteny kuchence mikrofalowej . Pokrycie ziemniaki z wilgotnym ręcznikiem papierowym. Alternatywnie , można dodać 1/4 szklanki wody do naczynia . Ugotować ziemniaki na wysokiej na około pięć minut , a następnie włącz i obracać je . Nadal gotować słodkie ziemniaki dwa, trzy minutowych odstępach czasu , aż będą miękkie. Zdejmować skórki , gdy są dość chłodne w dotyku .
Zacieranie i Ucierania Łódź 4

Mash Twój gotowane i chłodzi słodkie ziemniaki w dużej misce , za pomocą masher ziemniaczanej lub widelec . Mash żadnych duże kawałki słodkich ziemniaków .
5

Umieść puree słodkie ziemniaki w malakserze lub blenderze . Mieszanka aż słodkie ziemniaki są bardzo gładkie , bez kawałki .
6

Wymieszać w wodzie lub mleku matki lub formuły , ile potrzeba , podczas miksowania płynnego , mniej lepki puree .