Co możesz zrobić, by Twoje dziecko czuło się kochane

Gdy rozpatrujesz, co możesz zrobić, by pomóc swojemu dziecku czuć się kochane, posłuchaj audycji o pomaganiu dzieciom czuć się kochane z dr Garym Chapmanem. Daje wgląd w to, jak najlepiej kochać swoje dziecko, tak by wiedziały, jaką miłość masz do nich.

Jeden z moich klientów miał tylko 13 lat, gdy uciekł z domu. „Moi rodzice mnie nie kochają”, powiedział mi.

„Kochają mojego brata, ale mnie nie kochają.” Znałem rodziców tego chłopca i wiedziałem, że go kochają, ale oczywiście on czuł się odłączony.

Jak pomóc Twojemu dziecku czuć się kochane

Większość rodziców kocha swoje dzieci. Jednak wiele dzieci nie czuje się kochanych. Jeden z możliwych powodów to to, że rodzice nie „mówią” podstawowego języka miłości swojego dziecka. Miłość może być wyrażana i odbierana w pięciu odrębnych sposób lub „językach”, które obejmują słowa potwierdzenia, jakościowy czas, czynności służebne, prezenty lub dotyk fizyczny. Jeśli rodzice nie mówią właściwego języka, dziecko prawdopodobnie nie poczuje się kochane, nawet jeśli rodzice mówią pozostałe cztery języki miłości.

Podczas gdy język miłości dziecka się nie zmienia, do lat nastolatnich „dialekt” tego języka miłości może się zmienić. Oto jak ustalić język miłości lub dialekt dziecka na każdym etapie jego rozwoju.

Pierwsze sześć lat

Większość rodziców w pełni oddana jest zaspokajaniu fizycznych potrzeb swoich młodych dzieci. Jednak,
mogą nie myśleć tak dużo o emocjonalnych potrzebach dziecka. Jedna z potrzeb, która jest niezbędna do
dobra dziecka, to potrzeba czenia się kochanym. Pierwsze sześć lat są niezwykle ważne w
zaspokajaniu tej emocjonalnej potrzeby.

Wczesnych etapach rodzice powinni mówić wszystkie pięć języków miłości.

Dotyku fizycznego jest najbardziej naturalnym językiem dla rodziców. To niemal instynktowne trzymanie i przytulanie małych dzieci. Wszystkie badania wskazują, że dzieci, które otrzymują czuły dotyk na tym etapie życia, będą znacznie zdrowiej emocjonalnie niż dzieci, które otrzymują mało dotyku.

Czynności służebne to język miłości, który musisz mówić, by Twoje dziecko przetrwało. Gdy Twoje dziecko jest niemowlęciem, karmiś, czyszczysz i przełączasz je. Gdy rośnie, służysz jej, uwidaczniając rzeczy, które może widzieć, dotykać, smakować, wąchać i słyszeć. Robisz dla niej rzeczy, których nie może zrobić sama.

Jakościowy czas staje się ważny, gdy dziecko dorasta. To wtedy czytanie bajek, gdy siedzi na Twoich kolanach, staje się znaczące. Granie w odpowiednie dla wieku gry komunikuje, że go kochasz. Dziecko ma Twoją niespodzieloną uwagę, a nic nie jest dla niego ważniejsze.

Darowanie prezentów to koncepcja, którą większość dzieci zaczyna rozumieć w wieku 4 lat. Gdy zapakujesz prezent, jest to nawet bardziej ekscytujące dla Twojego malucha. To daje okazję do nauczania dziecka wyrażania wdzięczności po otrzymaniu prezentu.

Słowa potwierdzenia mogą zachęcać i inspirować małe dziecko. Chwalenie jej starań przy nauce chodzenia daje jej motywację do wstawania i próby znów. Gdy Twoje dziecko zaczyna swoje pierwsze próby czytania, Twoje zachęcanie daje jej pewność siebie, by kontynuować naukę.

Gdy mówisz wszystkie pięć języków miłości do dziecka, obserwuj, jak się do Ciebie odnoszi. Z jego
reakcji możesz zacząć zauważać jego podstawowy język miłości w wieku ok. 4 lat.

Gdy mój syn miał ten wiek, biegł do drzwi i zaczął wspinać się moją nogą w momencie, gdy wróciłem do domu. Gdy usiadłem, był na moich kolanach. Jego język miłości to dotyk fizyczny. Moja córka nigdy nie robiła tego. Mówiła: „Wejdź do mojego pokoju, tato. Chcę ci coś pokazać.” Jakościowy czas był jej podstawowym językiem miłości.

Celem jest dawanie dziecku dużych dawek jego podstawowego języka miłości, jednocześnie wciąż włączając pozostałe cztery. To uczy dziecko, jak odbierać i dawać miłość we wszystkich pięciu językach.

Lata szkolne i przednastolateckie

Jak rodzice wiążą się z dziećmi w latach przednastolatnich, w wielkim stopniu wpłynie na ich
zdrowie emocjonalne i zachowanie w latach nastolatnich. Gdy rodzice uczą się mówić podstawowym językiem miłości dziecka przez szkołę podstawową i gimnazjum, przygotowują dziecko do łagodniejszego przejścia do adolescencji.

Czasami miłujący rodzice zastanawiają się, dlaczego ich dziecko nie jest zmotywowane do większej nauki, uprawiania sportu, śpiewania lub dążenia do wielu innych czynności. Ich dziecko może spędzać za dużo czasu na grach wideo lub czytaniu komiksów, ale rodzic nie wydaje się móc przyciągnąć dziecka do bardziej znaczących aktywności.

Gdy dzieci czują się głęboko kochane przez rodziców, są znacznie bardziej otwarte na wskazówki rodzicielskie. Gdy rodzice odkrywają prostą zasadę mówienia języka miłości dziecka, widzą dramatyczne zmiany w nastawieniu i zachowaniu dziecka. Jedna mama powiedziała mi: „Nie możemy uwierzyć w zmiany, które widzimy w naszym 10-letnim synie, odkiedy zaczęliśmy mówić jego podstawowy język miłości”.

Badanie Twojego dziecka

Oto trzy sposoby na lepsze odkrycie podstawowego języka miłości dziecka w latach szkolnych i
przednastolateckich:

Zauważ, jak Twoje dziecko się do Ciebie odnoszi.

  • Zazwyczaj dzieci okazują miłość w sposób, w jaki chcieliby ją otrzymywać. Czy Twoje dziecko daje Ci potwierdzające słowa, czy szereg prezentów? Jak Cię traktuje, to dowód jego podstawowego języka miłości.

Słuchaj, na co najczęściej narzeka Twoje dziecko.

  • Jej skargi mogą ujawnić jej język miłości. „Nigdy nie spędzamy czasu razem” ujawnia język miłości jakościowego czasu. „Nigdy nie mogę cię zadowolić” wskazuje, że chce słów potwierdzenia. Jeśli Twoje dziecko narzeka, że nie ma czegoś, jej język może by darowanie prezentów, ale rozważ, jak dziecko chce używać przedmiotu. Jego użycie może ujawnić jej język miłości. Na przykład, jeśli narzeka, że chce nowy strój, bo chce iść z Tobą na zakupy, język może być jakościowy czas, a nie darowanie prezentów; ale jeśli chce to, bo chce dobrze wyglądać przed innymi, jej język może być słowa potwierdzenia.

Kategoryzuj typy rzeczy, o które Twój dziecko najczęściej prosi.

  • „Czy możemy pójść na spacer?” to prośba o jakościowy czas. „Jak to wygląda?” albo „jak mi idzie?” ujawnia jego pragnienie słów potwierdzenia.

Jeśli myślisz, że znasz język miłości dziecka, możesz przetestować teorię. Skup się na jednym z języków miłości każdego tygodnia przez pięć tygodni. W tygodniu, gdy mówisz podstawowy język miłości dziecka, zobaczysz różnicę w jego nastawieniu i zachowaniu.

Gdy jesteś pewny, znając podstawowy język miłości dziecka, mów go codziennie i obserwuj, jak jego „zbiornik miłości” zaczyna się napełniać. Zaspokajanie emocjonalnych potrzeb dziecka przyniesie ogromne dywidendy w Twojej rodzinie. Jedna mama powiedziała mi: „Było niesamowite, jak nasza relacja poprawiła się, gdy zaczęliśmy chodzić ze synem i dawać mu indywidualną uwagę”.

Lata nastolateckie

Mama powiedziała mi: „Wiem, że język miłości mojej córki to jakościowy czas. Jako dziecko, kochała grać ze mną w gry, i chodziliśmy razem na zakupy. Teraz, gdy jest nastolatką, nie ma zainteresowania robieniem tych rzeczy ze mną. Czy jej język miłości się zmienił?”

Rodzice często zadają to pytanie o swoich nastolatkach. Odpowiedź to nie. Ale to, jak komunikujesz język miłości dzieci, może wymagać doprecyzowania. Możesz musieć nauczyć się nowych „dialektów” języka miłości Twojego nastolatka.

Nastolatkowie przechodzą ogromne zmiany fizyczne, emocjonalne i intelektualne. Nawet jeśli mówiłeś jej język miłości, gdy była młodsza, może się od niego cofnąć, gdy stanie się nastolatką, wierząc, że sposoby, w jakie dawniej wyrażałeś miłość, wydają się teraz dziecinne. Jej podstawowy język jest prawdopodobnie taki sam, jak zawsze, ale ona może nie „słyszeć” ani nie „mówić” tym językiem w tych samych sposób, jak kiedyś. Dialekt się zmienił.

Znajdowanie ich języka miłości

Mama może przytulić 10-latka po meczu, i on czuje się kochany. Ale trzy lub cztery lata później, przytulanie może nie być już dla niego wygodne. On wciąż potrzebuje dotyku fizycznego – ale niekoniecznie przed jego kolegami z drużyny.

Emocje nastolatka wahają się w odpowiedzi na to, co dzieje się w życiu. Dziecko, które kocha dotyk fizyczny, może przyjąć przytulanie od mamy rano, ale może odrzucić je po południu. Dlaczego? Coś stało się w szkole, co wpłynęło na niego emocjonalnie. Dobra zasada z przytulania: Jeśli Twój nastolatek stoi blisko ciebie, prawdopodobnie przyjmie Twoje przytulanie. Jeśli stoi przez pokój, pewnie nie. Spróbuj przeczytać jego humor, i zrozumiesz, dlaczego Twoje wyrażania miłości mogą być akceptowane lub odrzucane.

Stanie się studentem swojego nastolatka

Jeśli nie znasz języka miłości nastolatka, zapytaj: „W skali od jeden do dziesięć, ile miłości czujesz przychodzącej ode mnie?” Potem zapytaj: „Co mógłbym zrobić, by podnieść mój wynik?” Albo, jeśli jesteś naprawdę odważny,
zapytaj to pytanie: „Czy dałbyś mi jeden pomysł, jak mogę być lepszym rodzicem?” Odpowiedź może
dać wskazówkę do języka miłości nastolatka.

Rozwijający się mózg

Pamiętaj, mózgi nastolatków są w trakcie przebudowy. On rozwija bardziej logiczny proces myślowy i zacznie pytać o Twoje pomysły i opinie częściej. Jest bardziej argumentatywny, co może Cię frustrować i zdenerwować, a gdy jesteś zły, możesz być mniej skłonny do wyrażania miłości. Możesz nawet być skuszony, by odpowiedzieć negatywnymi lub osądzającymi słowami. Ale musisz uważać, by nie pozwolić emocjom dyktować Twojemu zachowaniu. Zamiast tego zaoferuj empetyczne słuchanie.

„Cieszę się, że myślisz o tym”, możesz powiedzieć. „Proszę, daj mi usłyszeć Twoje myśli.” Empatyczne słuchanie wspiera rozwijający się intelekt nastolatka. Nauka słuchania zamiast kłócenia to droga do utrzymania zbiornika miłości nastolatka pełnego.

Możesz znaleźć trudność w mówieniu zmieniającemu się dialektowi miłości nastolatka. W porządku zacząć od małych kroków. Na przykład, w obszarze dotyku fizycznego, zacznij od lekkiego dotyku ramienia, gdy przechodzisz obok, albo zaoferuj uderzenie piastami po pozytywnym evencie. Potem spróbuj poklęknąć po plecach. Małe kroki ostatecznie mogą prowadzić do wielkich przytulas.

Dr Gary Chapman to bestsellerowy autor Pięć języków miłości nastolatków i Pięć języków miłości dzieci.

Jakie są pięć języków miłości?

Dotyk fizyczny

Niektóre dzieci muszą zostać fizycznie pokazane miłość przez przytulanie, trzymanie za rękę, a nawet
delikatne ścisnięcie ramienia, by pokazać, że zależy Ci.

Czynności służebne

Ta forma okazywania dzieciom, że są kochane, pochodzi z robienia małych rzeczy dla nich. Może robienie ich obowiązków lub pomoc w trudnym zadaniu mówi ich język miłości.

Jakościowy czas

Niektóre dzieci czują się kochane, gdy dostają niespodzieloną uwagę rodzica. Chcą
rozmawiać i być wysłuchani w czasie jeden-na-jedno, czy na spacerze, siedząc na kanapie czy idąc gdzieś.

Prezenty

Wszystkie dzieci lubią prezenty, ale niektórzy czują się szczególnie kochani, gdy dostają prezenty, które pokazują, jak ktoś pomyślał o nich. Wartość prezentu rośnie z ilością myśli, która w niego weszła.

Słowa potwierdzenia

Niektóre dzieci czują się kochane, gdy rodzic je potwierdza lub buduje je słowami.

Ostateczne myśli o tym, jak pomóc Twojemu dziecku czuć się kochane

Pan dał Ci unikalny dar bycia rodzicem. Zostań studentem swojego dziecka i naucz się kochać je dobrze, szukając ich języka miłości. Bóg stworzył każde z Twoich dzieci inaczej, więc szukaj tych różnic, byś mógł je dobrze kochać.

Previous:

Next: