• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak pomóc córce radzić sobie z dziewczynim dramatami

Dziewczyny dramaty to poważna sprawa, o ile chodzi o Twoją córkę. Nie może ona przełączyć się jak w teatrze – może mieć problem z poradzeniem sobie z tym sama. Pomóż jej w pozytywny i produktywny sposób – chroniąc przed potencjalnymi szkódami, jeśli zostanie z tym sama.

Instrukcje

1. Zachęcaj córkę do dywersyfikacji przyjaźni. Dzięki temu jej świat nie zawali się, gdy zapadnie kłótnia z jedyną przyjaciółką. Twórz okazje do poznawania nowych znajomych w różnych kontekstach: sport, kościół, zajęcia pozalekcyjne. Łatwiej jej będzie radzić sobie z dramatami, gdy będzie miała inne grupy przyjaciół, które ją wesprą.

2. Słuchaj dramatów – naprawdę słuchaj i niech gada. Unikaj oceniania jej ani sytuacji, czy wtrącania opinii i rad. Zamiast tego aktywnie słuchaj z zainteresowaniem, zadawaj pytania i pokaż, że masz dla niej czas. Musi czuć się swobodnie, mówiąc Ci o dramaty, albo nie będziesz mogła jej pomóc.

3. Oddziel się od dramatu. Możesz chcieć założyć bokserskie rękawice i walczyć za nią – nie rób tego. Zostaw spokojną i pozostań wierną misji: wzmacnianie córki, by sama sobie poradziła.

4. Waliduj uczucia córki – nawet jeśli są inne niż Twoje. Powiedz, jak żal Ci, że tak się czuje lub musi z tym zmagać. Powiedz, że jesteś pewna, że mimo negatywnych emocji poradzi sobie z problemem i wkrótce poczuje się lepiej.

5. Zapytaj, co chce zrobić w tej sytuacji. Omów możliwe strategie i pozwól jej wybrać kierunek działania. Wspieraj jej decyzję i daj jej poczucie bezpieczeństwa. Omów ewentualne zagrożenia i rozwiązania – jeśli są potrzebne.

6. Obserwuj ostrzegawcze sygnały. Drastyczne zmiany osobowości lub długotrwałe zmiany mogą sygnalizować problemy. Także: zmiana przyjaciół, sen, apetyt, problemy w nauce, nałóg, groźby samobójcze – to wszystko warto skonsultować z poradnikiem lub lekarzem.