Jak zatrzymać przysięgając przed swoim Dzieci
Dzieci są istotami wrażliwi , mają tendencję do przyjęcia języka wokół nich jako dopuszczalną formę komunikacji . Po przysięgam przed swoimi dziećmi , to grozi im podnosząc swój zły nawyk . Na szczęście , kiedy już sobie sprawę, musisz przestać przeklinać przed dziećmi , wygrałeś część bitwy . Jednak wygranie reszty walce złego języka nawyku trwa strategiczny plan działań i zaangażowanej postawy.
Instrukcje Największa 1
Powiedz dzieciom , że masz zamiar przestać przeklinać . Wyjaśnij im , dlaczego uważasz, że to ważne, aby zaprzestać używania niewłaściwego języka , takich jak , bo to brak szacunku , obraźliwe i daje zły przykład.
2
Wybierz jakieś słowa lub wyrażenia zastępcze używać , gdy się zły lub sfrustrowany . Przykłady obejmują cechy określane Fiddlesticks , cali do " drat " lub " bryłki banialuki " .
3
Wyobraź sobie wykorzystaniem alternatywnych słów lub fraz w sytuacjach , które powodują cię przeklinać przed dziećmi. Według Russell Poldrack , neurobiolog z University of Texas w Austin, przy użyciu techniki wizualizacji, może okazać się pomocne dla ludzi , którzy starają się przełamać zły nawyk .
4
Praktyka dodawania opisowe słowa , zwroty i odmiany do swojej wypowiedzi , zamiast polegania na przekleństw komunikować swoje uczucia . Na przykład, jeślidziecko spada nieostrożny szklankę płynu , złożyć oświadczenie , takie jak " Wow, mamybałagan posprzątać " !
5
Myśl pozytywnie , objąć wyzwania , i podjąć chwilę oddychać przed reakcji na sytuacje stresujące lub irytujące .
-
Każdego dnia nastoletni chłopcy i dziewczęta są bombardowani nierealistycznymi przedstawieniami piękna i męskości. Te wizualne ataki pochodzą od firm reklamowych za pośrednictwem programów telewizyjnych, filmów, czasopism i stron internetowych. Kultu -
Nie jest tajemnicą, że wystarczająca ilość snu jest niezbędna do utrzymania dobrego stanu zdrowia — ale ta wiadomość może Cię zaskoczyć. Nowe badanie wskazuje na związek między zbyt małą ilością snu wśród dzieci a zwiększonym ryzykiem cukrzycy typu 2 -
Niezależnie od tego, czy jesteś rodzicem kochającego napady złości malucha, czy też wywracającym oczami i narzucającym zasady nastolatkiem, posiadanie dzieci może być stresujące. I oczywiście stres może prowadzić do wielu nieprzyjemnych produktów ubo
