Znaczenie pożegnania się z dzieckiem

Jest 8 rano i zakładasz buty, żeby wyjść do pracy. Albo łapiesz płaszcz, aby wyjść na kolację, zapinasz walizkę, aby złapać lot na konferencję służbową lub po prostu wstajesz z kanapy i idziesz do łazienki. Twoje dziecko wpada w histerię, płacze, krzyczy, przywiera do Twojej nogi. Błagam, żebyś nie odchodziła.

Większość rodziców doświadczyła tego scenariusza w jakiejś formie. Musisz zostawić swoje dziecko z opiekunem (lub innym rodzicem), ale nie możesz powstrzymać się od smutku i winy z powodu pozostawienia dziecka w histerii. Może nawet czujesz się trochę zawstydzony przed opiekunem. Ta sytuacja jest stresująca i denerwująca dla rodziców. Ale pożegnalnych krachów często można uniknąć dzięki specjalnej rutynie pożegnania.

Pamiętaj, że zachowanie Twojego dziecka jest normalne. Lęk separacyjny zaczyna się już po 8 miesiącach. To właśnie w tym czasie małe dzieci mogą zrozumieć, że rodzice są odrębnymi jednostkami i mogą odejść. Jednak małe dzieci nie mogą jeszcze pojąć koncepcji, że rodzic powróci. Twoim zadaniem jest pomóc im zrozumieć, że rodzice wracają.

Przedstaw innych opiekunów

Pierwszym krokiem do złagodzenia separacji u dzieci jest wprowadzenie innych opiekunów. Zanim Twoje dziecko skończy 6 miesięcy, zacznij korzystać z innych opiekunów, aby dziecko mogło ćwiczyć bycie bez rodzica. Przebywanie w pobliżu innych opiekunów zminimalizuje lęk separacyjny, gdy Twoje dziecko idzie do szkoły lub w innych sytuacjach, gdy nie ma Cię w pobliżu.

Rozpocznij pożegnania wcześnie

W młodym wieku zacznij rutynę żegnać się z dzieckiem za każdym razem, gdy wychodzisz. Idealne jest szybkie pożegnanie z pocałunkiem i falą. Długie emocjonalne pożegnanie nie pomoże w niepokoju Twojego dziecka.

Pożegnaj się z dzieckiem, nawet jeśli biegniesz do sklepu i wracasz za 10 minut. Im częściej wychodzisz i wracasz z odpowiednim pożegnaniem, tym łatwiej będzie dziecku zrozumieć koncepcję separacji.

Opracuj rytuał

Rytuał, który pomaga złagodzić niepokój dziecka i zapewnić bezpieczeństwo. Jakikolwiek rytuał zdecydujesz, czy będzie to piątka i fala, czy dwa pocałunki i uderzenie pięścią, wyśle ​​sygnał Twojemu dziecku, że nadszedł czas, abyś odszedł. Rytuały stają się bardzo ważne, gdy Twoje dziecko idzie do szkoły, ale nigdy nie jest za wcześnie, aby rozpocząć rytuał.

Przypomnij dziecku, że zawsze wracasz

Za każdym razem, gdy się żegnasz, powiedz dziecku, że wrócisz. Możesz po prostu powiedzieć „mama wróci później” lub „rodzice zawsze wracają”. Ważne jest, aby dzieci usłyszały i ostatecznie zrozumiały, że rodzice zawsze wracają. Daniel Tiger ma świetny odcinek z chwytliwą piosenką przypominającą dzieciom, że „Dorośli wracają”.

Nie wymykaj się

Chociaż możesz pomyśleć, że wymknięcie się pomoże ci uniknąć krachu, tak nie jest. Wymykanie się jest oszukiwaniem Twojego dziecka i wysyła mylącą wiadomość. Zamiast tego stwórz plan z opiekunem, aby przekierować uwagę dziecka, jeśli krach zacznie się od piosenki, ulubionej zabawki lub czegokolwiek innego. Potem pożegnaj się szybko i wyjdź.

Nie daj się załamać

Postaraj się nie wracać, gdy Twoje dziecko zaczyna płakać i sięgać po Ciebie. Powrót do domu po tym, jak wyszedłeś, daje dziecku tylko motywację, by następnym razem płakać mocniej i dłużej. Choć może to być dla Ciebie trudne, pamiętaj, że trzymanie się planu wyjazdu jest właściwą rzeczą, aby pomóc w rozwoju Twojego dziecka.

Jeśli musisz wrócić (powiedzmy, że zapomniałeś kluczyków do samochodu), powtórz rytuał pożegnania i przypomnij dziecku, że wrócisz. Podaj jak najdokładniej, kiedy wrócisz, używając zwrotów, które zrozumie Twoje dziecko:„Będziesz miał taki fajny dzień z Dziadkiem. Mama musi iść do pracy, ale mama zobaczy Cię po obiedzie! Rodzice zawsze przychodzą z powrotem. Kocham cię!" Uściskaj i całuj i ruszaj w drogę.


Previous:

Next: