6 domowych sposobów na stopę sportowca u dzieci

Stopa sportowca u dzieci to grzybicza infekcja skóry stóp, najczęściej między palcami. Pierwszym objawem jest czerwonobiała plama. Zarażone miejsce może świądzić, być wilgotne i łuszczyć się. Nazwa pochodzi od częstego występowania u sportowców.

Dzieci ryzykują zakażeniem, korzystając boso z公共 pryszniców, basenów lub szatni. Infekcję zazwyczaj leczy się maściami antygrzybicznymi. Dowiedz się więcej o objawach i profilaktyce.

Przyczyny stopy sportowca u dzieci

Stopa sportowca (tinea pedis, grudziec stóp) wywołują grzyby z grupy dermatofitów. Infekcje te nazywa się grudziecem. Grzyby te rozwijają się w wilgotnym, ciepłym środowisku – w prysznicach, basenach, szatniach. Ich zarodniki przeżywają długo w sprzyjających warunkach i rozprzestrzeniają infekcję.

Według Szpitala Dzieci w St. Louis, u dzieci przed pubertetem ta infekcja występuje rzadziej. Najczęściej dotycha nastolatków i młodych dorosłych.

Czynniki ryzyka

Ryzyko wzrasta przy:

  • Chodzeniu boso po zarażonych podłogach (szatnie, prysznice publiczne).
  • Noszeniu butów niezapewniających wentylację.
  • Długim trzymaniu stóp mokrych po prysznicu lub basenie.
  • Nadmiernym pociwaniu (w trakcie ćwiczeń lub przy nadmierności pociwania).
  • Dzieleniu się skarpetkami, ręcznikami lub butami.

Objawy stopy sportowca u dzieci

Dzieci z stopą sportowca wykazują:

  • Pęknięcia i pęcherzyki na skórze
  • Zaczerwienienie i łuskanie się podeszw
  • Świądące, czerwonobiałe plamy lub pęcherzyki między palcami
  • Poczucie pieczenia lub swędzenia
  • Skórę podobną do twarogu między palcami z nieprzyjemnym zapachem
  • Świądące pęcherzyki mogące wydzielać płyn

Infekcja może rozprzestrzeniać się na inne partie ciała przez kontakt. Gdy dotrze do pachwin i podpaznów, nazywa się grudziecem pachwinowym.

Diagnoza i leczenie

Lekarz diagnozuje na podstawie inspekcji wzrokowej, pyta o historię choroby i korzystanie z obiektów sportowych. W razie wątpliwości bada odłuski skóry pod mikroskopem.

Leczy się maściami lub proszkami antygrzybicznymi. Krem stosuje się 1-2 tygodnie po ustąpieniu objawów, by zapobiec nawrotom. W ciężkich przypadkach przepisuje się leki doustne. Przy nawracających infekcjach lekarz może zalecić badanie cukru we krwi (cukrzyca).

Domowe sposoby na stopę sportowca

Sposoby domowe mogą łagodzić objawy, ale mają ograniczone dowody naukowe. Skonsultuj lekarza przed ich stosowaniem, by nie zakłócić leczenia.

1. Olej z drzewa herbacianego

Badania potwierdzają działanie antygrzybicze na dermatofity. Regularne nakładanie redukuje objawy.

Mieszaj olej z drzewa herbacianego z olejem kokosowym w proporcji 1:2. Nakładaj na zmiany 2 razy dziennie.

2. Czosnek

Czosnek ma właściwości antygrzybicze. Rozmyj kilka ząbków i wtrzyj w zmiany, po 15 min spłucz. Powtarzaj 2 razy dziennie.

3. Nimfa (Neem)

Nimfa jest skuteczna przeciw dermatofitom. Nakładaj olej z nimfy lub pastę z liści 2-3 razy dziennie.

4. Sól morska

Sól morska ma działanie antygrzybicze. Rozpuść szklankę soli w wanniczce z ciepłą wodą, mocz stopy min. 20 min. Dokładnie wysusz stopy po kąpieli.

5. Proszek do ciała (talk)

Dowody anektodalne sugerują, że talk lub proszek do ciała może pomóc, utrzymając miejsce czyste i suche.

Posyp stopy talkiem przed założeniem skarpetek. Powtarzaj za każdym razem, gdy dziecko zakłada buty.

6. Soda oczyszczona

Badania wykazują, że soda hamuje wzrost dermatofitów. Może służyć jako środek topicalny.

Zrób pastę z sody i wody, nałóż na zmiany na 15 min, spłucz. Powtarzaj 2 razy dziennie.

Profilaktyka stopy sportowca u dzieci

Proste zmiany nawyków chronią przed infekcją:

  • Naucz dziecko myć i dokładnie suszyć stopy po chodzeniu boso na zewnątrz.
  • Zadbaj o dokładne suszenie stóp (szczególnie między palcami) po prysznicu.
  • Zapewnij dziecku szklarki do prysznica w publicznych miejscach.
  • Kup czyste skarpetki bawełniane i przewiewne buty.
  • Codziennie wymieniaj skarpetki i praż je z dezynfekcją.
  • Zakaz dzielenia się ręcznikami, butami, ubraniami.
  • Regularnie skracaj paznokcie – zarodniki grzybów mogą nimi zamieszkiwać.
  • Dokładnie susz buty na słońcu przed ponownym użyciem.

Możliwe powikłania

Stopa sportowca to łagodna infekcja wyleczalna w ciągu tygodni. Rzadko, przy opóźnionym leczeniu, mogą wystąpić:

  • Ropny zapalenie skóry (impetigo): Pęknięcia skóry pozwalają bakteriom na wejście, powodując powierzchniowe zakażenie bakteryjne.
  • Zapalenie tkanki podskórnej (cellulitis): Gdy bakterie penetrują głębsze warstwy skóry, tłuszcz i tkanki miękkie. Objawia się czerwonymi plamami gorącymi i bolesnymi w dotyku.
  • Grzybica paznokci (onychomikaza): Grzyb z skóry stóp przechodzi na paznokcie.

Infekcje bakteryjne wymagają antybiotykoterapii. Grzybica paznokci – długotrwałego leczenia doustnego antygrzybicznymi.

Nagromadzenie potu i wilgoci przy chodzeniu boso sprzyja wzrostowi grzybów między palcami, powodując stopę sportowca (tinea pedis). Leczy się ją lekami antygrzybicznymi. Przed stosowaniem maści, kremów lub sposobów domowych (olej z drzewa herbacianego, czosnek, nimfa, soda) skonsultuj lekarza. Nieleczona stopa sportowca może prowadzić do infekcji bakteryjnych przez pęknięcia lub grzybicy paznokci. Zadbaj o higienę stóp dziecka, by zatrzymać rozwój grzybów.

Previous:

Next: