10 najważniejszych zasad udzielania pierwszej pomocy

10 najważniejszych zasad pierwszej pomocy

Oto zasady udzielania pierwszej pomocy w nagłych wypadkach w pigułce. Jeśli marnujesz czas, nie martw się. Wystarczy przejrzeć listę kontrolną Top 10, a będziesz przygotowany do rozpoczęcia udzielania pierwszej pomocy na poważnie!

  1. Wołaj o pomoc! Nie bój się używać płuc i wołaj o pomoc, gdy tylko zaczniesz udzielać pierwszej pomocy. Wołaj o pomoc, dopóki nie dowiesz się, że zostałeś wysłuchany i podjęto działania. Profesjonalna pomoc nie nadejdzie wystarczająco szybko — jeśli jest potrzebna!
  2. Oceń sytuację i zbadaj terytorium. Jeśli to możliwe, zapytaj poszkodowanego, co się stało. Czy ona potrafi mówić? Czy może ci powiedzieć, jak poważny jest wypadek? Rozejrzyj się także i upewnij się, że udzielenie pierwszej pomocy nie będzie niebezpieczne dla zdrowia. Czy w pobliżu poszkodowanego znajdują się odsłonięte przewody? Czy są toksyczne opary lub płomienie? Czy lód jest wystarczająco twardy, abyś mógł po nim chodzić, czy woda jest wystarczająco spokojna, aby wskoczyć? Krótko mówiąc, upewnij się, że nie grozi ci żadne niebezpieczeństwo, zanim zaczniesz udzielać pierwszej pomocy. Jeśli doznasz kontuzji, też nie pomożesz.
  3. Określ, czy wypadek uzasadnia wizytę w szpitalu — czy po prostu oczyszczenie i założenie plastra. Jeśli poszkodowany potrafi mówić, świetnie. Jeśli dana osoba po prostu potrzebuje szwów, nie wzywaj karetki, po prostu udaj się na pogotowie. Ale jeśli jest nieprzytomny, musisz zadzwonić pod numer 911. Sprawdź te ważne ABC:Czy drogi oddechowe są czyste? Czy on lub ona oddycha? A co z krążeniem? Czy jest puls? A co najważniejsze, to do Ciebie należy decyzja, czy przenieść poszkodowanego. Czasami nie można na to poradzić. Gdy zdecydujesz, że możesz bezpiecznie chodzić po lodzie lub przebiegać obok płomieni, być może będziesz musiał ratować osobę w niebezpieczeństwie, ciągnąc ją lub przenosząc w bezpieczne miejsce, z dala od płomieni, cienkiego lodu lub toksycznych oparów. Oto dobra zasada do zapamiętania:nie ruszaj osoby, jeśli nie ma ku temu powodu na śmierć lub życie. Możesz wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

    4. Ała!

    Nie ruszaj rannej osoby, jeśli nie musisz. Dopóki nie znajdujesz się w płonącym budynku lub nie toniesz w morzu, najlepiej jest pozwolić osobie leżeć tam, gdzie jest. Jeśli ofiara ma urazy pleców, głowy lub szyi, poruszanie nią może pogorszyć obrażenia, a nawet spowodować trwałe uszkodzenie lub śmierć.

  4. Jeśli jesteś przeszkolony i certyfikowany w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej, a osoba dławi się lub nie może oddychać, natychmiast rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową. Jeśli nie jesteś przeszkolony w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej, nie próbuj reanimować. Możesz na przykład złamać żebra lub nakłuć płuca, a jeśli osoba się zakrztusi, możesz wepchnąć przedmiot głębiej w gardło! Jeśli nie znasz resuscytacji krążeniowo-oddechowej, zastosuj techniki resuscytacji usta-usta lub zadławienia, zastosuj Manewr Heimlicha. Zmierz również puls poszkodowanego i poluzuj jego ubranie, aby ułatwić oddychanie.
  5. Zatrzymaj krwawienie. Jeśli poszkodowany krwawi, należy zastosować bezpośredni, równomierny nacisk ściereczką i rękami, aby spowolnić przepływ. (Aby uchronić się przed HIV i innymi infekcjami podczas bezpośredniego kontaktu z krwią, nie zapomnij zastosować uniwersalnych wskazówek dotyczących zapobiegania infekcji.) Podnieś krwawiącą kończynę, jeśli nie powoduje to znacznego dodatkowego bólu. Wykonuj i zakładaj opaskę uciskową tylko w ostateczności. (Zobacz Jak leczyć rany i zatrzymywać krwawienie, aby uzyskać szczegółowe informacje na temat używania opaski uciskowej.)

    6. Pierwsza pomoc

    RKO jest skrótem od resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Resuscytacja krążeniowo-oddechowa podana natychmiast pacjentowi cierpiącemu na zaburzenia krążenia lub oddechowe może uratować życie. Jednak najlepiej jest przejść kurs, aby nauczyć się resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Nie jest bezpiecznie polegać wyłącznie na wiedzy zdobytej podczas czytania książki. Aby prawidłowo wykonywać resuscytację i ratować życie, musisz mieć certyfikat.

  6. Lecz wszelkie objawy wstrząsu. Jeśli ofiara jest zmarznięta, oddycha ciężko, ma mdłości, jest wilgotna i blada, możliwe, że jest w szoku i w każdej chwili może stracić przytomność. Wymioty mogą być również oznaką szoku i chcesz, aby drogi oddechowe były drożne. Jeśli nie podejrzewa się urazu pleców ani szyi, delikatnie obróć całe ciało ofiary na bok, aby udrożnić drogi oddechowe i zapobiec gromadzeniu się wymiocin w tylnej części gardła (co może powodować zadławienie). Przykryj ofiarę kocem, jeśli zauważysz jakiekolwiek oznaki szoku. Skorzystaj z uniwersalnych wytycznych, aby zapobiec przenoszeniu wirusa HIV lub jakiejkolwiek innej infekcji w przypadku kontaktu z płynami ustrojowymi.
    7. Poszukaj medalionu Alarmu Medyka takiego
    na naszyjniku lub bransoletce.
  7. Poszukaj bransoletki lub naszyjnika Medic Alert. Tabliczka identyfikacyjna alertu medycznego nosi nazwę „Alarm medyczny” i wyświetla grecki symbol opieki medycznej (wąż owinięty wokół laski). Ta bransoletka zapewnia personelowi medycznemu i ratunkowemu informacje dotyczące historii choroby i specjalnych potrzeb pacjenta. Znacznik Medic Alert informuje, czy ofiara ma cukrzycę, epilepsję lub uczulenie na jakiekolwiek leki – wszystko to może mieć ogromne znaczenie w przebiegu leczenia. Jeśli nie ma bransoletki lub naszyjnika Medic Alert, sprawdź portfel poszkodowanej osoby. Czasami ostrzeżenia medyczne są zapisane na dowodzie osobistym lub prawie jazdy.
  8. Poszukaj wyszkolonej pomocy medycznej. W tym momencie możesz na chwilę zostawić poszkodowanego, aby wezwać pomoc. W tym świecie telefonów komórkowych miło jest wiedzieć, że od 911 dzieli nas tylko ramię. A co, jeśli sam go nie posiadasz? Wołaj o pomoc lub w ostateczności biegnij do najbliższego telefonu. Kiedy wezwiesz pomoc, powiedz policji, że potrzebujesz karetki pogotowia z personelem EMT. Tylko przeszkolony personel może pomóc w problemach kardiologicznych lub oddechowych, urazach głowy, zatruciach lub złamaniach.

    Z informacją o ostrzeżeniu medycznym lub bez, możesz sprawić, że połączenie pod numer 911 będzie bardziej efektywne, jeśli zaczniesz od swojego imienia i nazwiska, lokalizacji oraz charakteru problemu. Jeśli wykonałeś kroki od 1 do 7, możesz również poinformować ich o takich dodatkowych rzeczach, jak potencjalne zagrożenia w okolicy, czy pacjent oddycha, krwawi lub wydaje się, że ma złamane kości. Wszystkie te rzeczy pomagają ratownikom przygotować się przed przybyciem na miejsce zdarzenia.

  9. Nigdy nie podawaj niczego doustnie rannej nieprzytomnej osobie. Oznacza to brak pigułek, żadnych płynów – nic! Kiedy osoba jest nieprzytomna, nawet woda (która może złagodzić ból) może przeszkadzać w oddychaniu i dusić ją.
  10. Czekaj. To najtrudniejsza część udzielania pierwszej pomocy. Po wykonaniu powyższych kroków i zrobieniu wszystkiego, co możesz, pozostaje tylko czekać na przybycie karetki. Niestety minuty mogą wydawać się godzinami. Podczas oczekiwania postaraj się uspokoić poszkodowanego. Możesz zapewnić komfort kojącym głosem lub delikatnym dotykiem. „Ssz. Nie martw się. Pomoc już prawie jest…” pomoże ci poradzić sobie w takim samym stopniu, jak pomoże osobie, którą leczysz.

Previous:

Next: