Co może zrobić dziecko, by zatrzymać przymuszenie?

Przymuszenie (bullying) może zniewolić życie dziecka. Fizyczne i cyberprzymuszenie prowadzą do depresji, a w skrajnych przypadkach do narkotyków, alkoholu, samobójstw. Istnieją jednak strategie, jak dzieci mogą się bronić.

Powiedz komuś

Dziecko ofiary powinno jak najszybciej poinformować zaufanego dorosłego: nauczyciela, opiekuna w stołówce, rodzica, przyjaciela rodziny. Dorosli muszą zachęcać do zgłaszania, uspokajać, że to nie „donoszenie”, i gwarantować brak negatywnych skutków.

Znajdź przyjaciela

Ofiara powinna zostać z przyjacielem lub grupą. Unikać samotnych spacerów tam, gdzie może spotkać sprawcę. W auobusie siedzieć blisko kierowcy, w pociągu przy dorosłych. W klasie – blisko nauczyciela.

Pisz

Rodzice powinni zachęcać do pisania fakturalnego opisu zdarzeń i uczuć. Przydatne w rozmowie z dyrektorem szkoły. Jeśli pisanie trudne – rysunek, malarstwo jako wyraz emocji.

Stawiaj opór

Nie atakuj sprawcy w odwetu. Ignorowanie zazwyczaj działa – przymusjący cieszą się reakcją. Dziecko ma wyemitować pewność siebie, nie pokazać strachu. Humor może rozładować napięcie: jeśli ktoś drwi z ubrania, śmiać się i zgadzać.