Jak wykonać ratunek na lodzie
Jak wykonać ratunek na lodzie
Zanim nałożysz plastra
To zasadnicza reguła: nie idź na wędkarstwo na lodzie, łyżwiarstwo ani przechodzenie lodowatych stawów sam. Jak w nurkowaniu głębokim czy pływaniu, system partnera gwarantuje, że masz kogoś, kto wezwie pomoc, jeśli najgorsze się stanie. Ale jeśli jesteś sam i nastąpi najgorsze, możesz spróbować pomóc sobie. Inni to zrobili, ty też możesz.
Są dwie główne zasady: 1) nie panikuj i 2) wyjdź z lodowatej wody tak szybko, jak to możliwe. Masz kilka minut, zanim hipotermia zahamuje twój intelekt i funkcje mięśni. W zasadzie musisz wywlec się z lodu. To może być trudne, zwłaszcza jeśli lód u góry jest cienki i nie możesz się dobrze zatrzymać, albo jeśli prądy wodne są silne i pychają cię z dala od otworu. Nie marnuj czasu na zdzieranie butów czy kurtki, chyba że zrobisz to szybko i bez zaplątania się. Pływaj stylkiem piesim w górę i na wylot z lodu, jeśli potrafisz, wypychając się i wykraczając nad lód każdym ruchem rąk.
Skup się na wyjściu, a nie na strasznej myśli o tonięciu. Panika może prowadzić do nadmiernego wentylowania, co dodatkowo zahamuje oddychanie i krążenie i może przyspieszyć nastąpienie hipotermii.
Wędkarstwo na lodzie, łyżwiarstwo i snowmobile to niebezpieczne sporty ze względu na możliwość cienkiego, słabego lodu. Bez ostrzeżenia lód pęka, i ty lub twój towarzysz macie się w lodowatej wodzie. Powstają dwa główne zagrożenia. Po pierwsze, woda będzie ekstremalnie zimna i może spowodować ciężką hipotermię i odmrożenia. Po drugie, ofiara może zostać uwięziona pod lodem i utonąć.
Ratunek na lodzie to wyzwanie, ale nie jest niemożliwy, jeśli przestrzegasz poniższych zasad. Zawsze, zanim zaczniesz te „zasady ratunku na lodzie”, wezwij pomoc zawodową – najbliższy szpital, karetkę, a nawet strażnika lasu. Miłe jest wiedzieć, że wsparcie jest w drodze, podczas gdy ty ruszasz na „cienki lód”.
Zasada #1: Nie stawaj na pękającym lodzie sam!
Jeśli to zrobisz, będzie was dwoje potrzebujących pomocy.
Zasada #2: Sięgnij do osoby szalem lub innym elementem odzieży, gałązką drzewa lub motyką.
Użycie innego przedmiotu do dotarcia do tonącego gwarantuje, że trzymasz dystans od słabego, niebezpiecznego lodu. Jeśli inni mogą pomóc w ratunku, możecie utworzyć ludzki łańcuch, by dotrzeć do ofiary. W tym celu każda osoba kładzie się na brzuchu na twardym lodzie i trzyma kostki osoby przed sobą. „Kotwica” powinna zostać na brzegu, mocno trzymając nogi pierwszej kładzącej się osoby (i z lizem przywiązanym do tułowia i solidnego drzewa, jeśli to możliwe).
Innym urządzeniem ratunkowym o „dalekim zasięgu” jest mały nadmuchany ponton. Gdy jest nadmuchany, jest gładki i strumieniony, by przewieźć cię przez lód do ofiary, ale wystarczająco lekki, by nie obciążać ciebie. Ponton może też służyć jako koło ratunkowe, pomagając ofierze się wyciągnąć i wybrać z mrożącej wody. Ale zanim użyjesz „gorącego powietrza”, upewnij się, że lód jest wystarczająco silny, by utrzymać twoją wagę.
Użyj ludzkiego łańcucha, by uratować kogoś z lodu.
Zasada #3: Przesuń tonącego po lodzie.
Nigdy nie nosz ofiary przez lodowate ciało wody. Dodatkowa waga może pęknąć lód, a wtedy obaj zostaniecie zanurzeni.
Zasada #4: Rozpocznij resuscytację ustno-ustną.
Nie poddawaj się, jeśli osoba wydaje się martwa. Lodowata woda obniża temperaturę ciała, co z kolei zwalnia wszystkie funkcje organizmu. Znane są przypadki ożywienia 20 minut po tonięciu bez uszkodzeń mózgu ani serca.
Najpierw to najważniejsze
Nie poddawaj się, jeśli po godzinie poszukiwań na lodzie nadal nie znaleziono osoby. Mroźna woda zwalnia funkcje organizmu i to, co zatopiłoby osobę w tropikach w pięć minut, w lodowatej wodzie może trwać ponad 60 minut!
Zasada #5: Lecz szok, jeśli to konieczne.
Z powodu mroźnej wody poszkodowany może być w szoku. Przykryj go ciepłym kocem, by podnieść temperaturę ciała. Choć wydaje się logiczne dać osobie coś gorącego do picia, nigdy nie dawaj jedzenia ani picia osobie półprzytomnej lub cierpiącej na szok.
Zasada #6: Lecz odmrożenia, jeśli to konieczne.
Odmrożenia objawiają się zaczerwienieniem skóry, które potem zmienia się na szarość, a ostatecznie na jasną, lodowatą bieliznę (znak uszkodzenia tkanek). Lecz odmrożenia delikatnym ogrzewaniem części ciała letnią wodą. Nie masuj miejsca. To może spowodować większe uszkodzenia tkanek.
-
Dla wielu rodzin rok szkolny 2020/2021 był cokolwiek, tylko nie normalny – choć, ironią losu, bardziej normalny niż druga połowa 2019/2020. A co z tym jesienią? Czego się spodziewać w powrocie do szkoły 2021? Choć rzeczy są w ruchu i dystrykty muszą -
Maluchy jadące zróżnicowane pokarmy z wszystkich grup, rosnące prawidłowo i wyglądające zdrowo, zazwyczaj nie potrzebują dodatkowych witamin czy minerałów. Wyjątkiem może być witamina D. Witamina D Kluczowa dla zdrowych kości i zębów. Może chronić -
Nianie dostają mnóstwo porad, jak być świetną nią – i to ważne, by zawsze chcieć podnosić poprzeczkę! Ale czasem musimy usłyszeć, że już jesteśmy świetnymi niami. Care.com skontaktowało się z najlepszymi ekspertami od nian, których znamy – rodzicami
