• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak mierzyć puls

Jak mierzyć puls

Istnieje kilka sposobów pomiaru pulsu. Jeśli nie czujesz go w jednym miejscu, spróbuj innego, jak opisano niżej.

Pierwsza pomoc

Puls to ruch krwi w tętnicach. Gdy serce bije, ściany tętnic napęczniają krwią. Między uderzeniami, gdy krew płynie dalej, ściany wracają do normy. To rytmiczne pęcznienie i kurczenie się czujesz, mierząc puls. Mierz nadgarstek.

Auć!

Nigdy nie używaj kciuka do pomiaru pulsu. Ma własny puls – możesz pomylić własne bicie serca z pulsem ofiary.

Mierz puls na nadgarstku.

1. Połóż wskazujący i środkowy palec na wewnętrznej stronie nadgarstka ofiary. Palce tuż pod zgięciem nadgarstka, blisko kciuka. Dociskaj. Jeśli czujesz puls – idź do kroku 4; jeśli nie – krok 2.


Mierz puls na tętnicy szyjnej.

2. Jeśli nie czujesz pulsu na nadgarstku, spróbuj tętnicy szyjnej na szyi – poniżej ucha, na boku szyi prosto pod szczęką. Powinieneś czuć tętnicę przy docisku. (To najlepsze miejsce przy resuscytacji ustno-ustnej.) Jeśli znaleziono – krok 4; jeśli nie – krok 3.
3. Jeśli nadal nie czujesz, spróbuj tych samych dwóch palców po obu stronach grzebienia jodłowego u gardła, tętno udowe w pachwinie, lub między mięśniami wewnętrznej strony górnej ręki.
4. Gdy poczujesz puls, licz uderzenia przez 15 sekund (potrzebny zegarek), cały czas dociskając.
5. Wynik pomnóż przez 4. To daje uderzenia na minutę – tętno.

Normalne tętno: 60–90 uderzeń/min. Niemowlęta do 120, małe dzieci 80–160.

Szybki puls może oznaczać szok lub duże obciążenie serca (napad astmy, porażenie prądem). Słaby, ledwo wyczuwalny puls – szok, ograniczone krążenie, hipotermia, inne stany. Główne: pilnuj oddechu. Jeśli pulss wolny i oddech dziwny, prawie nieistniejący – stan nagły. Może trzeba CPR (jeśli wykształcony) lub resuscytacja ustno-ustna do przyjazdu pomocy.

Najpierw to najważniejsze

Jeśli puls bardzo nie rytmiczny, nie polegaj na matematyce. Policz uderzenia przez pełne 60 sekund.

Ćwicz pomiar pulsu na sobie lub bliskim, by znać procedurę w nagłym wypadku.

Słuchanie bicie serca

Słuchanie serca tak samo ważne jak puls. Oczywiście bicie serca = życie – nawet jeśli puls za słaby, by go poczuć. Jak słuchać:

1. Mężczyźni: ucho pod mostkiem, lekko w lewo od lewego sutka.
   Kobiety: ucho prosto pod lewą piersią.
   Dzieci: ucho lekko w lewo od lewego sutka.
2. Licz uderzenia serca przez pełną minutę.

Normalne serce dorosłego: 60–90 uderzeń/min. Dzieci i niemowlęta wyżej. Zbyt szybkie bicie = pobudzenie/panika, szok, gorączka. Leczyć odpowiednio.