Jak goją się złamane kości
Złamane kości mają niesamowitą zdolność gojenia, szczególnie u dzieci. Nowa kość tworzy się w ciągu kilku tygodni od urazu, chociaż pełne gojenie może potrwać dłużej.
W jaki sposób odlewy i szyny pomagają leczyć złamane kości?
Odlewy i szyny utrzymują złamane kości na miejscu podczas ich gojenia. Za mniej więcej miesiąc utworzyła się nowa twarda kość i opatrunek lub szyna zwykle mogą odpaść.
Po zdjęciu gipsu lub szyny możesz nie być gotowy do powrotu na siłownię i sport od razu. Twoje mięśnie mogą być słabe lub sztywne, a twoja kość może potrzebować więcej czasu, aby stać się silniejsza.
Możesz zobaczyć fizjoterapeutę, który pomoże w leczeniu. Często, tylko czas, rozciąganie, a do uzdrowienia wystarczy regularna aktywność.
Jak mogę pomóc mojej kości wyleczyć?
Aby pomóc wyleczyć złamaną kość:
- Jedz zdrową dietę, która zawiera dużo wapnia i witaminy D.
- Zadbaj o odlew lub szynę.
- Odpoczywaj i/lub wykonuj ćwiczenia zalecane przez lekarza.
Złamane kości są powszechne u dzieci i nastolatków. Większość złamań goi się dobrze, a w ciągu kilku miesięcy wrócisz do wszystkich rzeczy, które robiłeś przed kontuzją.
Czasami lekarz pozwoli ci zachować odlew lub szynę na pamiątkę — wystarczy poprosić. Możesz na to spojrzeć w przyszłości, przeczytaj, co napisali na nim Twoi znajomi, i pamiętaj, jak twoja złamana kość się polepszyła!
-
W najbardziej niespokojne dni posiadanie niani na stałe wydaje się najlepszym możliwym rozwiązaniem. Posiadanie dodatkowej pomocy w domu, gdy jej potrzebujesz, zapewnia spokój i stabilność. Pamiętaj, że każda niania, która z Tobą mieszka, przyniesie -
Biwakowanie z dziećmi wiąże się z wieloma wyzwaniami, ale zapewnienie im rozrywki podczas przestojów nie powinno być jednym z nich. Podczas biwakowania jest wiele rzeczy do zrobienia — między rozstawianiem namiotów a pieczeniem pianek — wystarczy tro -
Jednym z kluczowych czynników w wychowaniu szczęśliwego, pewne siebie dziecko buduje silne, zdrowe przywiązanie emocjonalne. Na wiele sposobów, rodzicom przyjdzie to naturalnie. Istnieje jednak kilka prostych kroków, które możesz podjąć, aby zapewnić
