• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak dyscyplinować bez nudzenia

Nikt nie lubi bycia nudzonym, więc dlaczego Twoje dziecko miało czuć inaczej? Jeśli wydaje się, że Cię wycisza, to może dlatego, że nudzisz za dużo. Często w próbie zatrzymania nudzenia, rodzice biorą uprzejme podejście i stają się zbyt przyjacielscy wobec dzieci, według Diane Debrovner w artykule „The 5-Second Discipline Fix” na Parents.com. Rodzice formułują prośby w formie pytania, co rodzi inny problem – nieświadomie tworzysz sytuację, w której dziecko może wybrać nieprzestrzeganie.

Instrukcje

• 1.

  Formułuj prośby jako stwierdzenia, a nie pytania, sugeruje Debrovner. Zamiast „Czy chcesz teraz posprzątać zabawki?” powiedz: „Posprzątaj zabawki teraz, proszę”. Albo: „Ustawiam timer na 5 minut. Gdy zadzwoni, czas na posprzątanie zabawek”. To proste polecenia wymagające posłuszeństwa.

• 2.

  Ustal konsekwencje za nieposłuszeństwo i dotrzymuj je. Np. jeśli córka dalej bawi się po dzwonku timera, konsekwencją może być utrata ulubionej zabawki na resztę dnia. Jeśli ma posprzątać przed kolacją, może stracić deser; jeśli przed snem – może stracić bajkę lub pójść spać 10 min wcześniej. Po prostu powiedz, jaka jest konsekwencja, i egzekwuj; nie wdawaj się w walkę o władzę ani nie broni swojej autorytetu. Niech konsekwencja mówi za Ciebie.

• 3.

  Bądź konsekwentny – to zapobiegnie nudzeniu. Gdy dzieci rozumieją, że rodzice poważnie treatą to, co mówią, i konsekwencje będą egzekwowane, będą chętniej robić to, co wymagane. Dr Laura Markham, psycholog kliniczny i autorka „Peaceful Parent, Happy Kids”, zaleca dawać dziecku wybory, by dać mu poczucie kontroli nad życiem. Zanim to zrobisz, upewnij się, że to wybory, które możesz zaakceptować jako rodzic. Wybory takie jak kasza lub jajecznica na śniadanie, albo jaka książka do przeczytania przed snem, to wybory, na których małe dziecko może budować w miarze dojrzewania.