Pomaga dzieciom Konkurencyjności
Choćkonkurencyjna osobowość może zmotywować dziecko do zrobienia w jego mocy ,niezdrowe poziom konkurencyjności może prowadzić do stresu i nieszczęścia . Konkurencyjne dzieci może stracić przyjaciół lub rozwijać złą reputację po wykazujących ponad -the-top obchody zwycięstwa lub napady złości po przegranej, według psychologa dziecko Steven Richfield piśmie w HealthyPlace.com . Stosować strategie w celu ograniczenia ducha rywalizacji dziecka przedjazdy staje się nadmierne .
Naucz Relaks
Jeśli dziecko staje się tak konkurencyjny , że czuje lęk lub gniew, zachęcić ją do wykorzystania technik relaksacyjnych , aby zmniejszyć poziom stresu jej . Zgodnie z art KidsHealth , nauczyć dziecko , aby się zrelaksować , biorąc głęboki oddech , napinania i zwalniania różne grupy mięśni na ciele lub wizualizacji się w spokojnej okolicy . Jeśli dziecko nadal czują presję , gdy uprawianie sportu , na przykład , sugerują, że spędzają więcej czasu na mniej stresujące działalności takich jak jeździć na rowerze z przyjaciółmi lub biorąc sztuka klasy lub tańca .
Zachęcanie pozytywna Outlook
Konkurencyjne wobec innych dzieci , aby uzyskać najlepsze stopnie i najszybsze czasy może zwiększyć niepokój dziecko czuje się szkoły lub zajęć pozalekcyjnych . Aby zmniejszyć ten stres ,2008 Artykuł w czasopiśmie " Family Circle " zaleca mówienie dziecku skupić się na poprawie własnego działania , a nie martwić się o bicie innych dzieci . Powiedz dziecku , aby działać w kierunku wyższej grupy zaszeregowania na jego następnego testu z matematyki zamiast próbować góry najmądrzejszy dziecko w klasie i nie martwiąc się doskonały wynik , na przykład . KidsHealth zaleca również uczy swoje dziecko , aby wyświetlić niepowodzeń jako doświadczenie uczenia się , a nie mieszkania na nich w sposób negatywny .
Omów modele ról
Wykorzystanie wzorców jako przykłady dobre i złe sportowego . Artykuł na Education.com , zaleca się, jak gorzkie wskazując rywalizacja pomiędzy sportowców , gwiazd , a nawet polityków spowodowały uszkodzonych lub zniszczonych reputacji zawodowej . Odwrotnie , ilustrujący sposóbgwiazdą zawodnik łaskawie obsługuje porażkę - takich jak Karl Malone graczy NBA i John Stockton , którzy dokonali playoffs 18 razy , ale nigdy nie zdobył tytułu, lub łyżwiarka olimpijski Michelle Kwan , który był faworyzowany , aby wygrać złoty medal 1998 i 2002 , ale otrzymał srebrny medal za każdym razem . - mogą pokazać dzieckusposób , aby przejść się po stracie i pokonać przeciwności
Oglądaj swoje zachowanie
Upewnij się, że Ciebie nie jesteś zachęcanie dziecka jest zbyt konkurencyjna z własnych działań . Jeśli dziecko wywiera presję na siebie , aby odnieść sukces , ponieważ jest to jej sposób na zarabianie swoją zgodę , KidsHealth sugeruje pocieszające dziecku, że kochasz ją bezwarunkowo , niezależnie od jej nagród i osiągnięć . Ponadto , powstrzymać się od zbytniego wagę zwycięstw , krytykując swoje dziecko lub jej drużyny po utracie lub kłócić się z trenerami na temat ich decyzji . Działania te mogą zwiększyć konkurencyjność passę dziecka , bo czuje, że jej sukces jest bardzo ważne dla Ciebie . Zamiast pochwalić dziecko i jej koledzy z drużyny - zwłaszcza po stracie - wykazać, że jest to ich wysiłek i niezwycięstwo, które jest najbardziej cenne doświadczenie
.
-
Próżnia i kleszcze podczas porodu i porodu Nawet jeśli planujesz poród naturalny, dobrze być przygotowanym na to, że mogą być potrzebne drobne interwencje medyczne. Oto spojrzenie na niektóre z najczęstszych. Pamiętaj, że nie zawsze m -
Kiedy rozpoczęła się pandemia COVID-19, trudno było sobie wyobrazić, że wirus może utrzymywać się wystarczająco długo, aby wpłynąć na jesienne i zimowe wakacje. Teraz cukierek albo psikus jest na bloku do rąbania, do Święta Dziękczynienia zostało tyl -
Jako ktoś, kto utrzymuje się z troski o innych, każdego dnia oferujesz najlepszą pracę. Jeśli przez jakiś czas piastujesz tę samą pracę, a Twoja stawka wynagrodzenia nie wzrosła — ale Twoje doświadczenie i obowiązki wzrosły — być może nadszedł czas,
