Modyfikacja zachowania agresywnego u dzieci
Gdy napięcia rosną, a dzieci stają się agresywni – rodzice i opiekunowie muszą zmienić to zachowanie. Dzieci agresywne potrzebują jasnego wzorca radzenia sobie z silnymi emocjami. Oprócz modelowania, rodzice mogą nazywać emocje i dyskutować o alternatywach.
Modelowanie
Pokazuj odpowiednie sposoby na gniew. Thomas Haller (psycholog, Michigan): agresję uczą rodzice, gdy sami są agresywni. Karanie fizyczne uczy, że agresja to odpowiedź. Również: „branij się w broń” lub „agresja OK w pewnych przypadkach” – to zachęca. Modeluj: nazywaj emocje przed działaniem, bierz przerwę na refleksję.
Uwaga – najpierw ofierze
Agresja wzmacnia się uwagą negatywną (Haller). Zamiast wstydzić agresora – zatrzymaj zachowanie, occuń się ofiary. Empatia: „Janek cię uderzył, wydaje się, że jesteś smutny”. To pokazuje agresorowi: opieka nad poszkodowanym to priorytet. Potem – rozmowa z agresorem o alternatywach.
Czas przed ekranem
Ogranicz ekrany. Haller: w programach dla dzieci przemoc rozwiązuje konflikty. Dzieci muszą nauczyć inne sposoby radzenia sobie z emocjami.
Ucz alternatyw
Dzieci mogą uczyć się innych sposobów (dr Laura Markham): w spokoju – trzymaj ręce/nogi przy sobie, znajdź ciche miejsce, wymyśl rozwiązanie, nazwij emocje, zrób coś fizycznego (skakanie na trampolinie, bieganie), poproś o pomoc.
-
Trzy lata od początku globalnej pandemii rodzice mogą być wyczerpani i zestresowani, ale to nie oznacza, że romantyka w pełni odsunęła się na drugi plan. Wręcz przeciwnie – według nowego badania przeprowadzonego przez OnePoll z zlecenia Care.com, pan -
Jako rodzice chcemy, by nasze dzieci były samodzielne. Ale nie zawsze łatwo im stać się bardziej samowystarczalnymi i odpowiedzialnymi. Często dlatego, że nasz instynkt rodzicielski każe nam ułatwiać im życie, ratować je z błędów i ograniczać doświa -
Czy jesteście w ciąży, przygotowując się do narodzin oczekiwanego dziecka? A może partnerem, który stresuje się nad nadchodzącą odpowiedzialnością? Jeśli pakiet radości sprawił, że macie nerwy w ropach – odłóżcie troski na bok i pomyślcie o technolo
