• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Zajęcia przedszkolne na temat pożegnania

Przedszkolaki czują bezpieczeństwo w przewidywalnej rutynie i głęboko inwestują w relacje z rodzicami i innymi ważnymi ludźmi, co utrudnia pożegnania. Ale rzeczywistość pełna jest rozstań i przejść różnego rodzaju, więc zajęcia na temat pożegnania budują odporność emocjonalną na przypływ i odpływ obecności bliskich. Niezależnie od tego, czy dziecko doświadcza lęku rozdzielania, przeprowadzki, przejścia do nowej klasy, uczenia się dobrych manier, czy śmierci bliskiej osoby – zajęcia pożegnalne pomagają mu poznać i zrozumieć swoje uczucia i nauczyć się z nimi radzić w zdrowy sposób.

Dobre maniery

Najlepszy sposób na naukę dobrych manier to dawnie własnego przykładu. Jeśli oczekujesz, że dziecko będzie mówiło „do widzenia” wychodząc z klasy lub domu, ustal rutynę pożegnania. Gdy Ty wychodzisz – nawet na 5 minut – machaj i powiedz „do widzenia”. Gdy ktoś inny wychodzi, ustaw krótką „ceremonię”. Może to być śpiewane pożegnanie, nauka „do widzenia” w różnych językach lub żartobliwy dialog, który stanie się tradycją rodzinną. W przedszkolu na koniec dnia zrób piosenkę lub grę palcową pożegnalną i opowiedz o planach na następny dzień/tydzień. Pożegnaj każde dziecko osobiście przy odbiorze i wyraż radość z nadchodzącego ponownego spotkania – to buduje poczucie trwałości rutyny.

Lęk rozdzielania

Jeśli dziecko po raz pierwszy idzie do przedszkola lub ma tendencję do przylipywania, przygotuj je mentalnie, ćwiczą rozdzielanie – zaczynając od krótkich okresów i wydłużając do długości dnia w przedszkolu. Np. poproś znajomego o pilnowanie 5 min, gdy biegasz do sklepu lub na chwilę na zewnątrz. Powiedz, że wrócisz za 5 minut i dotrzymaj słowa. Wydłużając czas rozdzielania i wracając obiecywanie, budujesz u dziecka poczucie upływu czasu i zaufanie – do siebie (że wytrzyma) i do Ciebie (że dotrzymujesz obietnic).

Przejscia

Dziecko przeprowadzające się lub zmieniające klasę na koniec roku może przeżywać żałobę po utracie bliskich ludzi. Zmiana oznacza pożegnanie z znajomymi ludźmi i miejscami i idzie w nieznane – to przerażające dla małego dziecka. Może chcieć trzymać się znanego. Obserwuj dziecko, by ocenić, jak na nią wpływa przejście. Niech zrobi osobisty, znaczący prezent dla drugiej osoby w kontekście ich relacji. Pozwól dzieciom wyrażać uczucia o zmianach i przyznaj im prawo do emocjonalnego burzliwego czasu.

Śmierć

Śmierć to ostateczne pożegnanie, z którym przedszkolaki zmagają się, gdy zemdle bliska osoba – rodzic, dziadek, zwierzę. Pozwól dzieciom zadawać pytania i szczero wyrażać uczucia. Niektórzy chcą rysować obrazy lub dyktować historie o wspomnieniach. Inni potrzebują ruchu, by wypracować emocje. Obserwuj i słuchaj uważnie, by pomóc każdemu dziecku w tym trudnym, myląca czas.