Jak uczyć dzieci dobrych manier przy stole

Wspólne jedzenie posiłków z dziećmi zbliża rodzinę i daje ciągłe okazje do nauki dobrych manier przy stole. Nauka manier to nie jednorazowa lekcja – te umiejętności wymagają ciągłego wzmocnienia, by utwierdzić nawyki. Nawet najmłodsi dzieci czerpią korzyści z nauki manier.

Instrukcje

  1. Wymagajcie użycia uprzejmych zwrotów i słów przy stole, gdy domownicy proszą o coś lub rozmawiają. Zwroty "Dziękuję", "Proszę" i "Przepraszam" to fundamenty savoir-vivre'u i dobrych manier. Np. każda prośba o jedzenie powinna brzmieć: "Czy mogę prosić o więcej chleba?" lub "Podaj proszę sól". Namawiajcie do mówienia "Dziękuję" i "Przepraszam" w odpowiednich momentach.

  2. Rozmawiajcie o zachowaniach, które oczekujecie podczas posiłków. Kwestie do omówienia: siedzenie cicho przy stole, niezacząwanie jedzenia, aż wszyscy usiądą; kładzenie serwetki na kolana i jej używanie do obcierania palców i ust; żuczenie z zamkniętymi ustami; nie rozmawianie z jedzeniem w ustach; nie wyrażanie silnych negatywnych reakcji na jedzenie. Możecie też oczekiwać, że dzieci nie będą chrupiać, wyczyszczać zębów, władać za dużo jedzenia naraz, się poślizgować czy sięgając przed innymi po rzeczy, według Emily Post.

  3. Uczcie pożądanych zachowań poprzez własny przykład, radzi Center for Parenting Education. Jescie razem często i używajcie uprzejmych słów, jescie estetycznie, żucie z zamkniętymi ustami, podawajcie jedzenie chętnie, prowadźcie uprzejme rozmowy, używajcie serwetek. Z konsekwencją dzieci to przyswoją i podążą za waszym przykładem.

  4. Obserwujcie błędy w manierach, by delikatnie i systematycznie korygować. Bez nadmiernej surowości po prostu zwracajcie uwagę dziecka na błąd i uczcie pożądaną czynność. Np.: "Jonasz, nie sięgaj po marchewkę. Poproś mnie, abym Ci ją podał". Pozytywna korekta ucząca pożądanej reakcji jest zazwyczaj skuteczna.

  5. Oczekujcie, że dzieci utrwali dobre nawyki dzięki konsekwencji i ćwiczeniu, zwłaszcza gdy zaczynacie trening w wieku malucha. Np. na początku będziecie musieli przypominać o "Proszę" i "Dziękuję", ale stopniowo dzieci zinternalizują maniery i przypomnienia staną się zbędne.

Previous:

Next: