Jak wychowywać nastolatka w wieku gimnazjalnym
Wychowywanie nastolatka w wieku gimnazjalnym bywa jak wspinaczka. Możesz czuć, że dziecko, które znasz, szybko się zmienia w nową osobę. Twój młodzik uczy się niezależności i może wydawać się, że potrzebuje Ciebie mniej, a w rzeczywistości potrzebuje Cię teraz bardziej niż kiedykolwiek, twierdzi School Family. Będąc aktywnie zaangażowanym w jego życie, dajesz wsparcie i troskę, by dorósł do dojrzałego i zdrowego nastolatka.
Wskazówki
Pomóż dziecku zarządzać czasem nauki, radzi Scholastic.com. Przejście z podstawówki do gimnazjum wiąże się z rosnącym presją szkolną. Zostań w kontakcie z nauczycielami i regularnie pytaj o postępy – nie czekaj na świadectwa ani listy o problemach.
Zbuduj zdrową relację opartą na zaufaniu i szacunku. Choć dziecko może odrzucać próby bliskości, bądź wytrwały. Znajdź czas codziennie na kontakt. Pytaj o dzień, znajomych, interesuj się zajęciami. Dr Atilla Ceranoglu, psychiatra dzieci i młodzieży z Harvard Medical School, pisze w GreatSchools, że solidna relacja teraz przygotowuje na trudniejszą adolescence.
Uznaj potrzebę niezależności dziecka, radzi psycholog Laura Markham (Aha! Parenting.com). Czasem puść linki i daj wolność i przestrzeń. Np. pozwól zostać 30 min dłużej w weekend przy specjalnym wydarzeniu.
Ustal realne zasady: limit TV wieczorem, czas telefonu po szkole. Omów konsekwencje ich łamania z góry. Markham radzi empatyzować, gdy dziecko narzeka, ale pozostać stanowczym. Dzieci potrzebują granic, by czuć bezpieczeństwo.
Poznaj znajomych dziecka. Gimnazjum to czas eksperymentowania z grupami i większej podatności na presję. Badanie z "Journal of Adolescent Health" (2013) pokazuje, że presja do palenia jest większa w gimnazjum niż w liceum. Jeśli dziecko trafia w złą grupę, wtrąć i postaw granice – powiedz, że nie chcesz, by z nią przebywało. Może nie podobać się, ale Twoja rola to ochrona i bezpieczeństwo.
-
Uczniacy wracający do szkół w czasie pandemii starają się przestrzegać dystansu, nosić maski i zostać w domu po kontakcie z wirusem. Niestety, nie każda rodzina przestrzeguje tych zasad. Blisko 30 uczniów liceum w Attleboro, Massachusetts, zostało sk -
Dla wszystkich mam małych dzieci, wiecie, że znalezienie sposobów na zajmowanie maluchów to ciągła walka. Zbyt dużo telewizji to zła rzecz, parki nudzą po dłuższym czasie, a na lodówce można umieścić tylko określoną liczbę dziecięcychARCY obrazów mal -
Niektórzy nastolatcy stają się mniej aktywni, dorastając – przestają grać w gry kojarzone z dzieciną, a szkoła staje się trudniejsza, zostawiając mniej czasu na wyjścia. Ale bycie aktywnym ma ogromne korzyści. Aktywność pomaga zrelaksować i spać lep
