Zajęcia dla dzieci z niską Muscle Tone

Jeśli dziecko zdiagnozowano niskiego napięcia mięśni , nie daj się niespokojny . Wiele dzieci z niskim napięciem mięśniowym mogą prowadzić normalne , aktywne życie . Podczas fizykoterapia może być zalecany do ciężkich przypadkach można pomóc dziecku budować siłę mięśni poprzez angażowanie go w działania budowania mięśni w domu .
Pozycjonowanie

Dzieci z niskim napięciem mięśniowym mogą budować siłę mięśni z sposoby są one umieszczone . Niektóre pozycje ciała wysłać wejść czuciowych do mózgu , które zachęcają aktywność mięśni bez zbytniego wysiłku dziecka . Umieszczenie dziecka na brzuchu stymuluje mięśnie szyi i tyłu . W tej pozycji , ruchów, takich jak podnosząc głowę i ramiona , pomoże Twojemu dziecku zbudować mięśnie . Kolejna pozycja, która zachęca do aktywności leży po twojej stronie . Gdy dzieci są na ich bokach , mięśnie , co po stronie leżą on w stanie rozciągnięcia . W związku z osiągnięciem , biorąc dziecko na boku może zaangażować strony , pleców i mięśni brzucha . Działania zrelaksowany , takie jak oglądanie telewizji , granie w gry planszowe i patrząc na książki są dobre czasy , aby dzieci na brzuchu i bokach .
Elastyczność Inne

Mając świadomość i ćwiczenia zakres ruchu , które części ciała ma może pomóc wzmocnić mięśnie i utrzymać stawy z coraz sztywny . Możesz kierować swoje dziecko w badaniu zakres ruchu , że jej ramiona, nogi , szyję i inne części ciała są za pomocą prostych działań elastyczności . Wykonywanie tych działań część rano lub przed snem rutynowych zapewni, że mięśnie i stawy Twojego dziecka są aktywowane na dobę. Większość działań elastyczność są porównywalne do rozciągania. Na przykład , aby pomóc z siłą ramienia i elastyczności , mają swój ruch dziecka lub przenieść ramiona dziecka na głowie , na plecach , tam iz powrotem przed jego ciała . Aktywność elastyczność pracy nóg wiązałoby podnoszenia każdą nogę prosto tak wysokie, jak to może iść , zginanie wstecz na przedstawione w kolanach , i przeniesienie kostek w górę, w dół i dookoła.

Ruch aktywności

Dzieci z niskim napięciem mięśniowym skorzystają z każdym poziomie działalności . Jednak pewne działania i zadania wymagają wielu mięśni jednocześnie ogień , dzięki czemu doskonale nadaje się do budowy ogólnej wytrzymałości . Zajęcia ruchowe mogą również pomóc w koordynacji i wytrzymałości , które są obszary , że wiele dzieci z niskim napięciem mięśniowym również walczyć. Skoki i podskakują na trampolinie aktywuje mięśnie nóg i promuje dobrą równowagę . Działania , które wymagają swoje dziecko do korzystania kończynami utrzymać swoje ciało w górę jak taczki i krabów -walking promować ramię , plecy i rdzenia siłę mięśni . Zajęcia wspinaczkowe takie jak gra na grze struktury lub małej ścianki wspinaczkowej również pozwolić na nogi i ramienia mięśni , które zostaną zrealizowane w tym samym czasie .

Rozważania Największa

Podczas działalności budowania mięśni z dzieckiem , wziąć jego poziomu rozwoju pod uwagę. Zawsze należy mieć na bezpieczeństwo Twojego dziecka w umyśle. Siła działania budowy powinien być zabawy i beztroski . To motywuje dziecko do bardziej starać , choć wywiera dużo energii . Zachęcaj dziecko do siebie wszystko , i chwalić go nawet najmniejszych osiągnięć.

Previous:

Next: