Jak zwiększyć dziecka Brain Power

Jako rodzic , może ulec pokusie , aby kupić specjalne zabawki i programów sprzedawanych jako świętego Graala dla zwiększenia mocy mózgu dziecka. Podczas gdy wiele zabawki edukacyjne pomagają rozwijać umiejętności poznawczych dziecka , możesz dać mu zastrzyk , czego potrzebuje bez fantazyjnych gadżetów i sztuczek . Zrozumienie sposobu spełnienia podstawowych potrzeb fizycznych i emocjonalnych skutków jego rozwój poznawczy stawia się w pozycji , aby zwiększyć moc mózgu dziecka nie ulegając najnowszych mód .
Instrukcje Największa 1

Zapewnij dziecku dobrze zbilansowanych posiłków następujące zalecenia USDA MyPlate jak przewodnik . Oznacza to dużo owoców i warzyw, chude mięso i złożonych ziaren . Zdrowa dieta odżywia rosnący organizm i mózg i promuje funkcjonowanie poznawcze . Skonsultować się z pediatrą o dodanie witaminowych suplementów diety do diety .
2

Zachęcaj dziecko do picia wody zamiast słodzonych napojów sok lub gdy spragniony. Raport 2009 przez rzeczników Kalifornia Rady Żywności wskazuje, że odwodnienie u dzieci jest związana z zaburzeniami funkcji poznawczych . Odwodnienie wpływa na pamięć, koncentrację , rozumowanie , koncentracji i uwagi. Prowadzenie dziecko dobrze nawodniony jest niezbędna do funkcjonowania poznawczego .
3

Monitorowanie nawyki snu dziecka , aby zapewnić otrzymuje wystarczającej ilości snu . Dzieci w wieku od 5 do 12 wymaga od 10 do 11 godzin nieprzerwanego snuw nocy , zgodnie z National Sleep Foundation . Brak snu prowadzi do problemów fizycznych i emocjonalnych , w tym problemów z funkcjonowaniem poznawczym , które mogą upośledzać zdolność dziecka do nauki.
4

Pozwól dziecku wystarczająco dużo czasu do gry lub do prowadzenia działań i hobby wniestrukturalnych środowisko . Raport kliniczny przez American Academy of Pediatrics , wyjaśnia , że umiejętności poznawcze dzieci są wzmocnione przez grę. Dla małych dzieci , pomysłowe i dramatyczna gra buduje kreatywność i elastyczność w myśleniu ikra .
5

Poproś dziecko, pytania otwarte , aby zachęcić ją do krytycznego myślenia o jej odpowiedzi . Otwarte pytania wymagają odpowiedzi, poza tak lub nie . Zamiast pytać, czy lubi książki po prostu przeczytać razem, zapytać, co najbardziej podobało jej części lub jak ona myśli postacie w historii zareagowałby do różnych zdarzeń .
6

Pozwól dziecku rozwiązać drobne problemy na własną rękę i oprzeć się pokusie , aby rozwiązać je dla niego. To daje mu możliwość wszystko przemyśleć i rozważyć alternatywne rozwiązania .

Previous:

Next: