Maka – naturalny sposób na szybkie zwiększenie płodności?
Po latach nieudanych prób, niektórzy sięgają po makę – południowoamerykański korzeń, przez wieki uważany za silny środek na płodność u kobiet i mężczyzn. Dr Gloria Chacón de Popovici zbadała go w XX w. jako roślinę płodności. Badania potwierdziły bezpieczeństwo i skuteczność. Wiele par, które nie mogły zajść w ciążę, zgłasza conceptcję nawet po 2 miesiącach stosowania.
Maka zwiększa płodność unikalnym, bezpiecznym mechanizmem, innym niż inne zioła. W USA sprzedawana jako suszona, zmielona w proszek: kapsułki lub luźny proszek (przyjemny smak).
Potrzebne rzeczy
- Maka (proszek lub kapsułki)
Instrukcje
- Kup makę dobrej jakości. Rośliny z daleka mogą być stare, opryszone, słabsze. Marki dbające o jakość i etykę: Certified Organic Maca Magic (sklepy zdrowia), Amazon Herbs (online), Imperial Gold Maca, Royal Maca (ten ostatni chwalony przez autorów i nawet lekarzy do balansu hormonów i płodności). Jeśli masz dobre doświadczenia z innymi markami – daj znać.
- Dobierz dawkę.
- Toniczne: 1 łyżeczka dziennie 3–7 razy w tygodniu.
- Poważne problemy hormonalne/płodność: „dawka ładująca” – 1 szczypta łyżki stołowej dziennie. Zacznij od 1 łyżeczki, stopniowo zwiększaj, by organizm przyzwyczaił się do trawienia.
- Długoterminowo: cykle 120 dni brania / 30 dni przerwa. Organizm najlepiej reaguje tak. Efekt kumulatywny – z czasem można zmniejszać dawkę.
- Planuj spożycie. Ustal dawkę i nie pomijaj dni przez 120 dni. Proszek: jogurt, mus jabłkowy, mleko, smoothie, soki, puree ziemniaczane, ryż brązowy, pieczenie (ciepło nie niszczy właściwości). Np. 8 muffinek + 2 łyżki stołowe maki = 1/2 łyżki na muffinkę. Kapsułki/herbata – przelicz dawkę wg etykiety.
Uwaga: Artykuł na licencji eHow. Kontakt z autorem w sprawie reprintów.
Previous:Ziołowe tampony i douczowanie kamomilą – naturalna metoda na zatkane jajowody?
Next:Długofalowe skutki uboczne leków na płodność – co mówią badania?
-
Dla dziecka nocleg to ostateczna zabawa z przyjaciółmi. Dla rodziców, z drugiej strony, nocleg to test wytrzymałości. Wiąże się z mnóstwem hałasu, brudnych przekąsek i wielokrotnym wołaniem do stada dzieci na wysokich cukrach, by proszę poszły spać. -
Język polski w piątej klasie: czego uczyć się powinien uczeń? Czego dzieci powinny już umieć Gdy dzieci wchodzą do piątej klasy, większość z nich jest już wystarczająco sprawnymi czytelnikami i pisarzami, a także nauczyło się posługiwać językiem mów -
Większość z nigdy nie marzyłaby, że nasza rola rodziców nagle stanie się o wiele trudniejsza. Że utknęlibyśmy w domu z powodu pandemii, fizycznie oddaleni od wszystkich, których kochamy, bez opieki nad dziećmi, bez szkoły — i {{{GULP}}} postawieni pr
