Kiedy moje dziecko może jeść truskawki?
Nie ma to jak jedzenie truskawek w sezonie. Jasny, słodki i soczysty, to rozkosz, którą z pewnością możesz podzielić się ze swoim dzieckiem, gdy będzie gotowe do jedzenia stałych pokarmów. Większość dzieci osiąga ten poziom w wieku od 4 do 6 miesięcy, kiedy to mogą zacząć próbować pojedynczych składników. Tylko upewnij się, że masz pod ręką aparat:obserwowanie, jak Twoje dziecko reaguje na nowe smaki, jest prawie tak samo zabawne, jak zapraszanie go na rodzinne posiłki w odpowiednim czasie.
Są szanse, że Twoje dziecko prawdopodobnie polubi – a może nawet pokocha – truskawki; w końcu dzieci rodzą się z upodobaniem do słodyczy. Zła wiadomość jest taka, że truskawki mogą pozostawiać nieprzyjemne plamy – więc na pewno będziesz potrzebować śliniaka i odplamiacza pod ręką. Przeczytaj wszystko, co musisz wiedzieć o podawaniu dziecku truskawek po raz pierwszy.
Czy truskawki są bezpieczne dla mojego dziecka?
Truskawki są bezpieczne dla dzieci w wieku od 4 do 6 miesięcy, kiedy zazwyczaj wprowadza się pokarmy stałe.
To powiedziawszy, lepiej polegać na osiągnięciach rozwojowych niż na wieku, aby ocenić, czy Twoje dziecko jest gotowe na jedzenie. Czy potrafią siedzieć samotnie lub ze wsparciem? Kontrolować głowę i szyję? Przynosić przedmioty do ust i otwierać usta, gdy podaje się jedzenie? Połknąć jedzenie? Wszystkie te znaki wskazują, że twoje dziecko tam jest, według dr Marka R. Corkinsa, szefa oddziału gastroenterologii dziecięcej w szpitalu dziecięcym Le Bonheur w Tennessee.
Ponieważ truskawki nie są powszechnym alergenem, największym ryzykiem związanym z karmieniem ich niemowląt jest zbyt wczesne wprowadzanie ich do organizmu, w którym to przypadku niemowlę może zakrztusić się lub wypchnąć jedzenie z ust, ostrzega dr Angela Tsuang, adiunkt. pediatrii w dziale alergologii i immunologii w Icahn School of Medicine w Mount Sinai.
Każde dziecko jest inne. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące podawania truskawek niemowlęciu, skonsultuj się z pediatrą.
Korzyści z dawania truskawek dla niemowląt
Chociaż istnieje niewiele badań dotyczących korzyści zdrowotnych truskawek dla niemowląt, w szczególności truskawki są doskonałym źródłem witaminy C i błonnika pokarmowego. Błonnik w truskawkach może być szczególnie pomocny dla dzieci, które piją mleko modyfikowane, które mogą powodować zaparcia, mówi dr Corkins, dodając, że jagody mogą pomóc w rozluźnieniu stolca.
Co więcej, spożywanie dowolnego rodzaju owoców wiąże się z niższym ryzykiem chorób przewlekłych, w tym chorób układu krążenia i nowotworów w każdym wieku. Truskawki są szczególnie dobrym wyborem zarówno dla niemowląt, jak i dorosłych, ponieważ zawierają pewne bioaktywne związki o właściwościach przeciwutleniających i przeciwnowotworowych.
Środki ostrożności
W porównaniu z podawaniem przetworzonej żywności wypełnionej nie wiadomo jakimi składnikami karmienie dziecka powinno wydawać się proste, jeśli nie bułką z masłem. Truskawki mogą jednak wywołać wiele obaw u osób karmiących się po raz pierwszy.
Po pierwsze, podczas gdy całe truskawki mogą być zabawne dla dzieci, aby się nimi bawić i skubać, jagody o szerokości około niklu mogą utknąć w gardle i dlatego są uważane za potencjalne ryzyko zadławienia. Właściwe przygotowanie może pomóc złagodzić to ryzyko — więcej na ten temat poniżej.
Jeśli strach przed zadławieniem nie przeszkadza ci w nocy, mogą wystąpić alergie pokarmowe. Rodzice, którzy martwią się wykryciem nieznanych alergii pokarmowych podczas wprowadzania nowego pokarmu dla swojego dziecka, mogą być pewni, że truskawki nie znajdą się na liście głównych alergenów pokarmowych, w tym skorupiaków i ryb, orzeszków ziemnych i orzechów, mleka, pszenicy, soi i jaj . Innymi słowy, dziecko, które po raz pierwszy próbuje truskawek, prawdopodobnie nie doświadczy anafilaksji, ciężkiej i zagrażającej życiu reakcji alergicznej, która pojawia się, gdy organizm przechodzi wstrząs.
To powiedziawszy, truskawki są kwaśne i mogą powodować łagodne wysypki skórne, gdy wejdą w kontakt ze skórą, według dr Tsuang. „Prawdopodobnie jest to związane z podrażnieniem kontaktowym, a nie reakcją alergiczną” – mówi. Przygotuj więc chusteczki i zadzwoń do pediatry, jeśli zauważysz coś niezwykłego po karmieniu truskawkami dla dziecka.
Kiedy i jak wprowadzić truskawki
Podobnie jak w przypadku wszelkich zmian w diecie, przed podaniem truskawek skonsultuj się z pediatrą dziecka. Gdy otrzymasz zgodę, nie oczekuj, że Twoje dziecko zacznie wrzucać do ust całe truskawki, gdy po raz pierwszy wprowadzisz owoce. Zacznij od puree lub cienkich, miękkich plasterków dla dzieci poniżej 9 miesiąca życia, sugeruje dr Tsuang. Starsze dzieci mogą być w stanie poruszać się po małych kawałkach – pomyśl o wielkości Cheerios.
Jaką ilość truskawek powinienem dać dziecku?
Chociaż możesz chcieć jeść truskawki przy kuflu, gdy są w sezonie, walcz z chęcią podania dziecku podobnej porcji. Nie chodzi (tylko) o to, aby zachować trochę na później:ponieważ brzuszek Twojego dziecka jest znacznie mniejszy niż Twój, jego porcja powinna być znacznie mniejsza niż porcja, którą sam sobie wydasz. Jeśli potrzebujesz ramki lub odniesienia, odpowiednia porcja truskawek dla początkujących to około 1 do 2 łyżeczek puree z truskawek, mówi dr Tsuang.
Po kilku pierwszych smakach dr Corkins mówi, że możesz użyć pięści swojego dziecka jako wskazówki, ile podać mu podczas jednego siedzenia. Gdy ich małe rączki rosną, ich porcje jedzenia również mogą.
Słowo od Verywell
Kiedy wprowadzasz dziecko do pokarmów stałych, twoje opcje żywieniowe są nieograniczone – podobnie jak związane z tym lęki. Ale zanim zatrzymasz jedną z najsłodszych letnich jagód z tacki do karmienia dziecka, pamiętaj, że dzieci mogą całkowicie cieszyć się truskawkami, gdy osiągną etapy rozwoju, które wskazują, że są gotowe do jedzenia stałych pokarmów. W końcu, przy odpowiednim przygotowaniu, truskawki nie powinny stwarzać ryzyka zadławienia i prawdopodobnie nie wywołają reakcji alergicznej, ponieważ nie należą do najbardziej alergizujących pokarmów.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące wprowadzenia tego, co może stać się jednym z ulubionych owoców Twojego dziecka, porozmawiaj z pediatrą Twojego dziecka, który może Cię uspokoić, gdy po raz pierwszy podasz dziecku truskawki lub jakiekolwiek inne nowe jedzenie.
-
Lista kontrolna charakterystyki zespołu Aspergera Niniejszy dodatek zawiera opis cech wykazywanych przez dzieci i młodzież z zespołem Aspergera, formą autyzmu. Po raz kolejny, ponieważ nasze podejście jest praktyczne, podajemy opisy cech, a nie tylk -
Autor:Dina DiMaggio, MD, FAAP Jeśli chodzi o mleko matki, sposób jego przechowywania zależy od tego, jak szybko chcesz go użyć. Oto kilka pomocnych wskazówek dotyczących bezpiecznego przechowywania mleka matki. Przed odciąganiem lub odciąga -
Nie wszystkie memy są dla dzieci. Ale niektórzy są. I ośmielimy się to powiedzieć, większość z nich jest tak samo zabawna, jak te, którymi wolisz nie dzielić się z maluchami. (Wiesz, te… przewijasz przez telefon, chichocząc pozornie do siebie, gdy dz
