Karmienie bliźniąt zgodnie z harmonogramem

Oto złota zasada karmienia bliźniąt:kiedy jeden budzi się, aby zjeść, oboje muszą się obudzić, aby jeść. Twoje serce może pęknąć, aby obudzić śpiące dziecko, zwłaszcza gdy wygląda tak słodko i cennie leżąc tam, śpiąc, ale pamiętaj, że nie będziesz miał wystarczająco dużo godzin dziennie, aby karmić jedno po drugim, dzień w dzień. Gdy dzieci się obudzą, aby jeść, nakarm je w tym samym czasie, z przerwami na bekanie i dobrą sesją bekania na końcu. Jeśli masz pomocną dłoń, aby nakarmić jednego bliźniaka podczas karmienia drugiego, świetnie. Ale jeśli karmisz piersią lub planujesz zostać sam na sam ze swoimi bliźniakami, będziesz musiała nauczyć się karmić obydwa dzieci jednocześnie. Równie dobrze możesz zacząć się uczyć już teraz!

Najlepszym sposobem na jednoczesne karmienie obu bliźniąt jest duża poduszka do karmienia, która sprawdza się podczas karmienia piersią i butelką. Jest to duża poduszka w kształcie litery U z twardym rdzeniem z pianki, która pasuje do talii i otworem z tyłu. Większość wersji ma pas bezpieczeństwa, który można zapiąć na miejscu, dzięki czemu poduszka przylega do ciała. Każdy bliźniak dostaje swoją stronę i karmi się w pozycji trzymania piłki nożnej. Prawdopodobnie na początku będziesz potrzebować pomocy w ustawianiu dzieci na poduszce, ale z czasem nauczysz się samodzielnie je układać. Wkrótce będziesz bardzo zdolny do bezpiecznego radzenia sobie z obydwoma niemowlętami jednocześnie. Jeśli miałaś cesarskie cięcie, być może będziesz musiał poczekać około tygodnia, zanim zaczniesz używać poduszki do podwójnego karmienia, ponieważ przednia krawędź poduszki przecina Twój gojący się brzuch. W okresie pooperacyjnym używaj poduszek do łóżka podpartych po obu stronach, aby pielęgnować bliźnięta w podwójnej pozycji trzymania piłki nożnej. Alternatywna pozycja do karmienia ma jedno dziecko w tradycyjnym uchwycie kołyskowym i jedno dziecko w uchwycie piłkarskim.

Umieszczanie standardowych poduszek lub poduszek do rzucania przy każdym karmieniu jest na dłuższą metę uciążliwe, aby za każdym razem uzyskać odpowiednie dopasowanie do częstego karmienia noworodków. Niezwykle ważne jest, aby odpowiednio ustawić siebie i bliźnięta do karmienia, niezależnie od tego, czy karmisz piersią, czy butelką, aby zapobiec bólom pleców spowodowanym nieprawidłową postawą. Pochylanie się przez 20 minut, 8 do 12 razy dziennie, może naprawdę odcisnąć swoje piętno na twoim ciele!

Kiedy twoje bliźnięta budzą się, aby zjeść, spójrz na zegar i zanotuj w pamięci godzinę. Noworodki często tolerują czuwanie tylko przez godzinę lub półtorej godziny bez przerwy, co najwyżej 2 godziny. Fakt, że mogą być obudzone tylko około 90 minut na raz, może pomóc ci dostosować swoje bliźnięta do życia według tego samego harmonogramu. Jak spędza się czas na jawie? Karmienie i odbijanie zajmie trochę czasu (szczególnie, gdy mama i tata pracują nad prawidłowym ułożeniem dzieci). Po karmieniu i bekaniu bliźnięta powinny trochę czasu wyprostować, aby pomóc im strawić mleko; to dobry czas na interakcję i zabawę z nimi. Krzesełka do skakania pomagają utrzymać jedno dziecko w pozycji pionowej, bezpiecznie zapięte w pasy, podczas gdy Ty przytulasz lub bekasz drugiego bliźniaka.


Previous:

Next: