Odstawianie od piersi
Odstawianie to moment, gdy przestajesz karmić piersią dziecko lub malucha. To naturalny proces, przez który przechodzą wszystkie rosnące dzieci, ale bywa trudny dla mamy i dziecka.
Mleko matczyńskie zawiera wszystko, co dziecko potrzebuje w pierwszych 6 miesiącach. Odstawianie może nastąpić w dowolnym momencie po ustabilizowaniu lactacji – zaraz po porodzie lub gdy dziecko jest maluchem. Większość dzieci jest odstawiona do 3. roku życia.
Odstawianie to nie to samo co wprowadzanie pokarmów stałych. To proces przerywania karmienia piersią i zastępowania go odciśniętym mlekiem matczyńskim, mlekiem modyfikowanym lub mlekiem.
Odstawianie wygląda inaczej u każdej mamy i dziecka. Ważne: to proces, nie wydarzenie jednorazowe, a jego czas trwania jest indywidualny.
Odstawianie może nastąpić na 3 sposoby:
- Wspólna decyzja – najłatwiejszy i najkomfortowszy sposób dla obojga, gdy dziecko zaczyna interesować się jedzeniem
- Odstawianie inicjowane przez matkę – przyczyny mogą być różne: powrót do pracy, problemy z karmieniem, kolejna ciąża, problemy zdrowotne lub po prostu poczucie, że to dobry moment
- Odstawianie inicjowane przez dziecko – gdy dziecko przestaje interesować się karmieniem piersią
Wolno – to najlepsze
Powolne odstawianie jest najlepsze emocjonalnie i fizycznie dla ciebie i dziecka.
Dla ciebie będzie wygodniej, bo mleko zmniejszy się stopniowo. To zmniejsza ryzyko zatkanych mlecznic i zapalenia piersi. Unikniesz też gwałtownej zmiany hormonalnej.
Jeśli proces jest wolny, dziecko pozostaje bezpieczne i spokojniejsze, adaptując się do zmiany.
Porady jak odstawiać
W zależności od wieku dziecka możesz odstawić do kubka lub butelki. Dzieci młodsze niż 7 miesięcy powinny używać butelki, starsze – mogą zacząć od kubka.
Mleko krowie nie nadaje się dla dzieci do 12 miesięcy, więc do tego wieku kontynuuj z odciśniętym mlekiem matczyńskim lub mlekiem modyfikowanym.
- Najpierw przestań karmić tą piersią, w której dziecko wydaje się najmniej zainteresowane.
- Następnie co kilka dni (lub dłużej – zależnie od komfortu i radzenia sobie dziecka) przestań karmić inną piersią.
- Odcisuj mleko dla ulgi, gdy potrzebujesz.
- Codziennie sprawdzaj piersi pod kątem guzków i masażuj je, by zapobiec zapaleniu.
- Jeśli piersi bolą, pomóc może paracetamol, chłodne okłady i dobrze dopasowany stanik.
Jeśli dziecko trudno radzi sobie z odstawianiem, spróbuj:
- dużo dodatkowych przytulas
- oferowania ssaka do dodatkowego ssania
- dawania mleka modyfikowanego przed piersią (przy odstawianiu na mleko modyfikowane)
- oferowania dużo dodatkowych napojów
- dawania tylko jednej piersi przy każdym karmieniu
- zmiany rutyny – wyjdź z domu, gdy dziecko ma karmienie
- prośbę partnera, przyjaciela lub krewnego o podanie kubka/butelki dziecku
- prośbę partnera o wstawanie do dziecka w nocy
Gdzie szukać pomocy
Informacje i porady o karmieniu piersią i odstawianiu:
- Twoja położna
- Konsultantka laktacji
- Australijskie Stowarzyszenie Karmienia Piersią: 1800 686 268
- Pregnancy, Birth and Baby: 1800 882 436
-
W pierwszym trymestrze ciąży unikaj leków bez recepty: antiacydów, antybiotyków, leków na przeziębienie, purgatywnych i steroidów. Przeczytaj, jakie inne środki mogą być niebezpieczne dla dziecka. Przyjmowanie leków w ciąży W pierwszych trzech miesią -
Bądź świadomym przyjacielem Anna znów nosiła długie rękawy pod koszulką piłkarską. Powiedziała Monice, że boi się zbyt dużo słońca. Ale gdy Anna uniosła rękę, Monica zauważyła świeże cięcia na przedramieniu. Gdy zobaczyła Monicę patrzeć na nie, Anna -
Zabawa na zewnątrz w chłodne dni to wielka frajda, pod warunkiem, że dziecko jest chronione. Oto porady na zimowe ciepło: Ciepły, wodoodporny płaszcz. Rękawy szczelne nad nadgarstkiem. Ciepłe, wodoodporne, antyposlizgowe obuwie. Rękawiczki (nie rę
