Pokarmy, które może jeść 9-miesięczne niemowlę

Od 9 miesięcy niemowlęta pobierają więcej składników z pokarmów stałych. Nadal karmisz łyżeczką (kasza), ale maluch rozwija motorykę i zaczyna jeść sam. Siedzenie w krzesełku – profilaktyka zadławienia. Duża taca, przygotuj się na bałagan. Dobrze dobierz pokarmy i porcje.

Finger foody

9 mc: chwyt kciuk-wskazujący – gotowe na finger foody (przenoszenie z miski do ust). Finger foody = podstawa posiłków. Dzieci naśladują – oferuj z talerza rodzica. Testuj sam: czy dobrze ugotowane, czy łatwo rozgnieść w ustach dziecka.

Owoce i warzywa

Puszczane/surowe – dobre. Jeśli dziecko je Twoje warzywa – ugotuj jej dłużej. 9 mc = kilka zębów, nie zgryzie surowych. Konsystencja: łatwo rozgnieciona. Obieraj (zadławienie + pestycydy). Źródło wit. A i C.

Nabiał i białko

Główne białko z mleka, ale: kurczak, indyk (najlepsze mięsa) – bardzo drobno. Żelazo (często niedobór). Naturalnie miękkie: twaróg, tofu, sery startione.

Zboża

Upieczone skórki chleba, crackery, zwieback (suszony chleb) – szybko topią się w ustach. Producentzy: biszkopty do małych rąk. Ząbkowanie – lubią gnać dziąsłami. Makaron dobrze ugotowany, ryż ugotowany – smaki/tekstury.

Pokarmy do unikania

  • Bez dodanego cukru/soli.
  • Miód – zarodniki botulizmu, trudnostrawne.
  • Buraki, szpinak <1 roku – obniżają hemoglobinę (tlen).
  • Orzechy, popcorn, winogra, twarde cukierki, twarde mięso – zadławienie.
  • Indywidualne potrzeby – zapytaj lekarza.
  • Film o pierwszych 6–8 tygodniach w domu z niemowlęciem
    Nowe niemowlęta muszą jeść często – 8 lub więcej razy dziennie i bardzo często w nocy. Potrzebują też dużo snu w bezpiecznym środowisku. Opieka nad niemowlęciem to praca na pełen etat. Obejrzyj ten film, by dowiedzieć się więcej.   Dodatkowe
  • Bezpieczny sen: Historia Charlie’ego
    Autorzy: Sam Hanke, MD, FAAP i Kate Desmond Charlie był naszym pierworodnym synem. Moja żona Maura i ja powitaliśmy go na świecie 6 kwietnia 2010 r. Byliśmy napełnieni niesamowitą radością – był zdrowy i piękny – absolutnie idealny. Czuliśmy się tak
  • Jak wygląda udział w wirtualnej grupie wsparcia karmienia piersią
    Alex McCaughin z Gilberts w Illinois urodziła córkę tydzień przed wprowadzeniem nakazu zostawania w domu w jej stanie. Dziewczynka urodziła się w 34. tygodniu ciążi i musiała zostać na oddziale intensywnej terapii noworodków przez dwa tygodnie. Jako