Żywnośćdla niemowląt może jeść na dziewięć miesięcy

Babies zacząć , aby uzyskać więcej składników odżywczych z pożywienia stałego począwszy od 9 miesięcy . Nadal łyżka karmić swoje dziecko jak substancje zboża , ale będzie używał rozwijające umiejętności motorycznych , aby rozpocząć karmienie siebie . Upewnij się, żedziecko siedzi w wysokim krześle jeść, aby zmniejszyć ryzyko zadławienia . Wyposażyć krzesełko z dużą tacę i być przygotowanym na bałagan . Wybierz odpowiednie rodzaje żywności oraz odpowiednich wielkości porcji.
Finger Foods

Na 9 miesiąca życia dziecko zaczyna sięodbiór obiektów z jej palcem wskazującym i kciukiem . Jest ona gotowa do żywności na palec, który może być łatwo przeniesiona z misy ustach . Koreczki się zszywki w posiłku. Dzieci naśladują to, co widzą i cieszyć oferowane jedzenie z płyty rodzica . Przetestuj jedzenie siebie , aby upewnić się , że jest dokładnie gotowane i może być łatwo złamane w ustach dziecka.

Owoce i warzywa

Owoce i warzywa w puszkach lub słodkiej --- --are dobrych wyborów żywieniowych . Jeśli Twoje dziecko jest jedzenie warzyw można przygotować na kolację , należy gotować Chodzętrochę dłużej . Dziewięć -miesięcznych dzieci mają tylko kilka zębów , zakazując im żucie surowych owoców i warzyw . Ich części powinny być na tyle miękkie, aby łatwo rozgnieść . Usuń skórki , aby uniknąć pozostałości zadławienia i pestycydów. Owoce i warzywa są równieżdobrym źródłem witamin A i C.

Dairy i białka Łódź

Dzieci uzyskać większość białka z mleka; jednak mogą one cieszyć się mięso i produkty mleczne . Kurczaka i indyka to najlepszy wybór mięsa , ale należy je pokroić na bardzo małe kawałki. Mięso będzie stanowić dodatkowe źródło żelaza , składnika odżywczego czasami brakuje w dzieci. Naturalnie miękkie pokarmy , takie jak twaróg , tofu i tartym serem można podziwiać przez 9 miesiąca życia .
Ziarna

Wybierz zapiekanych skórki chleba , krakersy i Zwieback tosty , że będzie szybko rozpływają się w ustach dziecka. Producenci żywności dla dzieci sprawiają , że są po prostu ciastekodpowiedni rozmiar dla małych rączek . Dzieci --- zwłaszcza gdy są one ząbkowanie --- cieszyć klejenie niektórych produktów spożywczych . Dobrze zrobić makaron działa dobrze i gotowane ryż jestdobrym rozwiązaniem , ponieważ dzieci mogą spróbować różnych smaków i tekstur.


Czego unikać

Wybierz żywności bez dodatku cukru lub soli . Miód nie jest zalecany dla dzieci , gdyż może to prowadzić spory zatrucie jadem kiełbasianym i jest trudne dladziecka do strawienia . Buraki i szpinak nie należy podawać dzieciom poniżej 1 roku życia , ponieważ zmniejszają one zdolność hemoglobiny dziecka do transportu tlenu . Omijać żywności, takich jak orzechy , popcorn , winogrona, cukierki twarde i trudne mięsa . Skonsultuj się z lekarzem do indywidualnych potrzeb .

  • Przestrzegaj tej listy kontrolnej podczas pierwszego dnia pracy swojej niani
    Kiedy już znajdziesz idealną nianię dla swojej rodziny, wiesz o tym. To ekscytujący czas, a czasami ważne zadania mogą się zgubić w miksie. Zapamiętanie sprawdzania przeszłości i negocjacji płacowych jest dość łatwe, ale czy wyjaśniłeś wszystkie aspe
  • Zachęcanie do zdrowego snu dla niemowląt
    Stare wyrażenie „śpij jak dziecko” może wydawać się okrutnym żartem, jeśli masz problemy z wprowadzeniem swojego malucha w zdrową rutynę snu. Niektóre dzieci z natury śpią lepiej niż inne. Ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zachęcić do
  • Wirusowy list do niezaangażowanych ojców z pytaniem:„Dlaczego tu jesteś?”
    Dla wielu mam najtrudniejszą częścią bycia rodzicem nie jest brak snu, napięty harmonogram czy nawet niekończące się pranie; to bycie jedyną osobą odpowiedzialną za to wszystko. Pod wieloma względami matki są nadal uważane przez społeczeństwo za „dom