Jak karmić niemowlę z nietolerancją laktozy

Nietolerancja laktozy to niezdolność do wytwarzania wystarczającej ilości lakazy – enzymu potrzebnego do trawienia laktozy (cukru w mleku krowim i produktach mlecznych). Nietrawiona laktoza pozostaje w jelicie, powodując dyskomfort. Według Baby Center w USA 30–50 mln osób ma nietolerancję laktozy, ale u niemowląt jest to bardzo rzadkie. Jeśli podejrzewasz nietolerancję u dziecka, skonsultuj się z pediatrą.

Potrzebne rzeczy

  • Mleko modyfikowane bez laktozy

Instrukcje

  1. Obserwuj objawy nietolerancji laktozy. Aby niemowlę urodziło się z nietolerancją, obaj rodzice musieliby przekazać gen. Silne biegunki po karmieniu piersią lub mlekiem krowim mogą wskazywać na nietolerancję. Inne objawy: puchnięcie, bóle brzucha, gazy 30 min – 2 h po karmieniu mlekiem piersiowym lub krowim.

  2. Postępuj zgodnie z zaleceniami pediatry – zazwyczaj eliminuje się laktozę z diety niemowlęcia na min. 2 tygodnie. Jeśli objawy ustąpią, diagnoza może zostać postawiona.

  3. Przy diagnozie nietolerancji eliminuj wszystkie produkty mleczne. Używaj mleka modyfikowanego bez laktozy. Wprowadzając stałe jedzenie, czytelnie sprawdzaj etykiety – wiele produktów (chleb, płatki, wędliny) zawiera mleko.

  4. Niektóre osoby z nietolerancją znoszą śladowe ilości mleka. Przy rozszerzaniu diety wprowadzaj minimalne porcje nabiału i obserwuj reakcję. Baby Center zaleca podawanie nabiału z produktami bezmlecznymi – łatwiej trawić.

  5. Zadbaj o wapń w diecie dla silnych kości i zębów. Mleko sojowe, brokuły, tofu, migdały, łosoś, pomarańcze – dobre źródła wapnia bez nabiału, według Kids Health. Upewnij się o witaminach A, D, ryboflawinie, fosforze. Szukaj produktów bezlaktozowych w sklepach. Skonsultuj dietetyka, jeśli boisz się niedoborów.

  • 22 motywy na Halloweenową imprezę
    Wszyscy byliśmy zaproszeni na typową straszną kostiumową imprezę Halloweenową, gdzie typowe pajęczyny, tanie kostiumy klaunów i nieinspirujące magowie zawsze są te same. Dlaczego nie zorganizować własną Halloweenową imprezę w tym roku i uczynić ją un
  • Jak wygląda udział w wirtualnej grupie wsparcia karmienia piersią
    Alex McCaughin z Gilberts w Illinois urodziła córkę tydzień przed wprowadzeniem nakazu zostawania w domu w jej stanie. Dziewczynka urodziła się w 34. tygodniu ciążi i musiała zostać na oddziale intensywnej terapii noworodków przez dwa tygodnie. Jako
  • Sieci wsparcia dla nowych rodziców
    Silna sieć wsparcia jest kluczowa dla nowych rodziców. Oto kilka porad, które pomogą Ci upewnić się, że jesteś otoczony/a wspierającym zespołem, który pomoże Ci stać się rodzicem, jakim chcesz być. Partner jako filar wsparcia Wspierający partner mo